Белковая диета (то же самое, что и «кремлевская» и безуглеводная) неизменно остается одной из самых действенных мер в борьбе за стройность. Не смотря на безжалостную критику и неодобрительные взгляды со стороны диетологов, поклонников у этого типа питания по-прежнему хватает. Да это и...
Записи рубрики: Диеты
Банановая диета и ее польза
Практически всем хорошо известен этот тропический фрукт. Но оказывается, что банан может стать не только вкусным перекусом, но и основой монодиеты.
Бананы достаточно калорийны – 90 ккал на 100 г. Содержат 20% углеводов, 16% сахаров, большое количество витаминов Е, С, В6, микроэлементов таких, как...
Активированный уголь поможет похудеть
Различные детокс-программы давно завоевали умы сторонников здорового образа жизни. Последний тренд — избавление от токсинов с помощью активированного угля, точнее, его раствора в воде. Якобы уголь очищает кожу и улучшает пищеварение.
На Западе активированный уголь стали продавать даже магазины,...
Худеем за неделю
Заинтригованы? Объясняем детали.
Выбираете фрукты по своему желанию и вкусу, и кушаете их в течение 6 дней, всего – 9 кг. Приём жидкости при этом сокращаем – не больше 0,5 литра в день.
Повторять БФД можно 1 раз год.
Питание организуем по такой схеме: в первый день 1 кг фруктов, во второй — 1,5 кг,...
Омега-3 кислоты увеличат эффективность диеты
На протяжении многих лет мы верили знаменитому изречению «Человек — это то, что он ест», однако пришло время его подкорректировать. Американские специалисты сегодня следуют новому лозунгу: «Человек должен чувствовать то, что он ест».
В соответствии с новой теорией, которая летом захватила умы как...
Правильное питание поможет похудеть зимой
Смена времени года существенно влияет на наш организм. В зимнее время нам всегда хочется калорийной пищи, чтобы справиться с холодом и депрессией. Как питаться, чтобы похудеть? Зима – это отличное время для похудения. Во-первых, лишние килограммы можно скрыть под теплой одеждой, а во-вторых,...
Сахар поможет избавиться от лишних килограммов
По словам специалистов, наличие сахара в рационе питания в умеренных количествах может принести организму человека немало пользы. В частности, ученым удалось выяснить, что сахар помогает получить отличные результаты в борьбе с лишним весом.
К такому, необычному на первый взгляд, заключению пришли...
Шоколад поможет избавиться от лишних килограммов
Ученые из Испании провели исследование, в ходе которого установили: шоколад действительно может помогать в процессе похудения. Употребление ограниченного количества качественного шоколада благоприятно влияет на фигуру при ускорении обмена веществ.
Всего в эксперименте приняли участие более тысяч...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »