Я не знаю, с чего начать. Обычно знаю, а сейчас — нет. Дело не в том, что муза упорхнула от меня, а в том, что диета, о которой мы сегодня будем говорить, очень уж необычная. Ее автор, Ян Квасневский, можно сказать плюнул в лицо классической диетологии, попрал труды своих коллег-диетологов,...
Записи с меткой "диета"
Критская диета — сестра средиземноморской
Критская диета является разновидностью средиземноморской. И в этом нет ничего удивительного: если проанализировать расположение острова и основные продукты, которые находятся на столе местного населения, то схожесть этих региональных методик будет вполне объяснима. И, конечно же, как и...
Фасолевая диета: как похудеть без особых затрат
Это базовый продукт в блюдах мексиканской кухни, но и у нас она стала востребована и любима. Для Центральной Америки и Мексики фасоль и кукурузные лепешки с начинкой из фасоли – полноценная еда, такая же, как для итальянцев различные виды пасты, а для китайцев и вьетнамцев – рис.
Фасоль относится к...
Разгрузочные схемы от доктора Анны Сейлер-Хаус: диеты или норма здорового питания?
Швейцарский диетолог Анна Сейлер-Хаус разработала три довольно эффективные диеты, которые с успехом применяются в больнице г. Берна. Отличие упомянутых трех диет друг от друга состоит в суточной калорийности предлагаемого рациона питания, которое составляет соответственно 1000, 1200 и 1500 ккал в...
Доктор Хаузер и его диета
Доктор Бенджамин Гейлорд Хаузер — известный американский диетолог, родившийся в конце позапрошлого века. Пик его профессиональной деятельности пришелся на 20-е годы прошлого столетия. Он был удивительным прогрессивным человеком своей эпохи, который на десятилетия опередил официальную медицинскую...
Пивная диета: «Жидкий хлеб» или яд?
Если в слове «хлеб» сделать четыре ошибки, то получится «пиво» — анекдот бородатый, но все подмечено верно. Может не зря называют пиво вторым хлебом. И по популярности они друг от друга недалеко ушли – постоянные гости во многих домах, и некоторые источники утверждают, что по пользе своей пиво...
Система питания по Миркину: минус 100 кг?
Владимир Иванович Миркин – известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор нескольких десятков бестселлеров, среди которых «365 лучших кулинарных рецептов для похудения», «Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре», «Как бросить… есть! И начать жить!», «Как...
Напитки для похудения
Итак, Вы решили избавиться от нескольких лишних килограммов. На что Вы обратите свое внимание в первую очередь? Конечно же – на питание, и это правильно. Однако, собираясь худеть, необходимо уделять внимание не только пище, но и тем напиткам, которые Вы пьете.
Оказывается, жидкость помогает нам...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »