Записи с меткой "похудение"

Ученые нашли идеальную формулу похудения

Ученые нашли идеальную формулу похудения

Как правильно похудеть и не набирать вес, рассказали ученые. Формула расчета, по методам специалистов, позволит не только правильно следить за массой тела, но и исключить возникновение многих заболеваний.

Ученые из США провели эксперимент, для которого пригласили людей до 50 лет. Благодаря...

Читать полностью »

Гвоздика может помочь при похудении – эксперты

Гвоздика может помочь при похудении – эксперты

Группа американских ученых-медиков разрабатывают различные методики с использованием различных растений, которые можно использовать как средства для похудения.

Специалисты доказали, что как вариант снижения веса, можно использовать смесь, в которую входят такие вещества, как корица, тмин и гвоздка....

Читать полностью »

Морепродукты помогут снизить вес и похудеть

Морепродукты помогут снизить вес и похудеть

Морепродукты полезны. Их употребление помогает снижению веса и похудению.

По словам диетолога Московского центра косметологии и красоты Елены Соломатиной, например, морские гребешки обладают сильными антиоксидантами. Они богаты тиаминами, необходимыми для обмена веществ.

В морских улитках...

Читать полностью »

Употребление воды поможет похудеть

Употребление воды поможет похудеть

Оказывается, простая питьевая вода играет весомую роль в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказали о том, сколько нужно выпивать жидкости для достижения успеха.

Если вы уже попробовали всё на свете для похудения, и вам ничего не помогло, обратите внимание на обычную питьевую воду. Арифметика имеет...

Читать полностью »

Костный бульон поможет в похудении

Костный бульон поможет в похудении

Если вы твердо вознамерились избавиться от лишних килограммов, обязательно включите в свой рацион костный бульон. Это блюдо содержит множество минералов, коллагенов и аминокислот при минимальном количестве калорий.

Минимум углеводов. Многочисленные исследования показывают, что именно углеводы...

Читать полностью »

Диетолог: арбузы не помогут похудеть

Диетолог: арбузы не помогут похудеть

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, арбуз имеет достаточно высокий гликемический индекс и, вопреки популярному мнению, не подходит для диетического питания и похудения.

Сегодня специалисты Роскачества опубликовали рекомендации по выбору спелых арбузов, которые часто объявляются одними из...

Читать полностью »

Сок из сахарного тростника поможет похудеть

Сок из сахарного тростника поможет похудеть

Если вы никогда не пробовали этот сок, самое время включить его в ежедневную диету. Ведь данный напиток можно считать диетическим.

Не содержит жира. От природы сладкий напиток имеет содержание жиров в 0%. А это значит, что после его употребления у вас не вырастет количество жиров в организме.

Утоляе...

Читать полностью »

Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения

Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения

Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию.

В российских СМИ обсуждается тема полезности груш в деле похудения. Эти летние фрукты...

Читать полностью »