Существует тема, которая находит отклик у большинства родителей, – подходы к воспитанию непослушных детей. В статье представлены одни из самых сложных вопросов о непослушании и вызывающем поведении детей, а также несколько испытанных стратегий борьбы с подобными поведенческими проблемами.
Вопрос 1
Тринадцатилетняя девочка настырна и непокорна. Она не помогает матери в домашних делах, небрежно относится к дорогим вещам, таким как планшет и мобильный телефон, и проявляет тотальное безразличие и лень по отношению к жизни в целом. Мать постоянно ворчит и выкрикивает требования и угрозы, но это не помогает. Родители просто в отчаянии! Как можно помочь им в этой ситуации?
Большинству родителей, безусловно, знакома и близка подобная ситуация. Но дело тут вот в чем: упреки и споры с детьми (или с кем угодно) никогда не помогают. Подумайте над тем, есть ли в вашей жизни близкий человек – супруг, коллега, родитель или родственник, который использует упреки, чтобы изменить непонравившееся ему поведение или ситуацию. Когда это происходит, как вы реагируете и что делаете? Скорее всего, вас расстраивает попытка решить проблему с помощью придирок, и вы просто игнорируете этого человека.
Дети поступают точно так же. Родители выказывают свое недовольство, придираются – в результате стресса, искреннего разочарования или просто по привычке – и ожидают результатов. Важно понимать, что ворчание и упреки не приводят ни к чему кроме испорченных взаимоотношений между вами и ребенком. А все потому, что дети понимают, что родители будут снова и снова повторять одно и то же и не приведут свои угрозы в исполнение, не возложат на них должную ответственность. Чем больше мы упрекаем детей, придираемся к ним, тем больше они игнорируют нас и те правила, которые мы пытаемся установить, например, выполнение домашних обязанностей. Это превращается в замкнутый круг. Но если вы прекратите придирки и начнете поступать немного по-другому, ваш ребенок начнет обращать на вас внимание.
Начните с простого: вмените ему в обязанность выполнение одного задания по дому и не перегружайте длинным списком дел. Например, вы хотите, чтобы ребенок мыл после себя посуду, выносил мусор и раскладывал свое белье после стирки. Сначала поставьте в приоритет выполнение ребенком одного задания, например, попросите его забирать и раскладывать по полкам свою выстиранную одежду. Такой приоритет поможет вам обоим установить реалистичные ожидания, выполнять задание до конца и добиваться успеха.
Планируйте способы, с помощью которых вам будет легче добиться от ребенка выполнения его обязанностей. Мы иногда выкрикиваем приказы, например: «Убери свою чистую одежду в шкаф немедленно, сейчас же!», но затем отказываемся следовать собственным ограничениям и не подвергаем ребенка последствиям нарушения правил, которые мы сами же и установили. Будет лучше, если вы станете говорить спокойно и авторитетно: «На тебе сегодня лежит ответственность разложить свою чистую одежду по полкам. Пожалуйста, сделай это перед тем, как сесть за переписку с друзьями». А затем развернитесь и выйдите из комнаты. Это придаст вам авторитет, потому что вы проявляете спокойствие и сохраняете контроль над эмоциями.
Поначалу, как только вы прекратите придираться к ребенку, кричать и упрашивать его, то, вероятно, почувствуете себя немного странно и неловко. Действуйте так, будто вы уверены в себе и ожидаете, что работа по дому будет выполнена обязательно. Сначала вам потребуется подключить актерский талант, но затем, когда дети увидят, что в вашем поведении происходят глубокие, но позитивные изменения, это застанет их врасплох. Они начнут понимать, что упреки и придирки остались в прошлом, и они уже не смогут строить из себя «жертву».
Вопрос 2
Непослушная пятилетняя девочка огрызается в ответ на родительcкие требования, закатывает истерики и считает, что она может указывать взрослым, что им нужно делать. Родители безуспешно испробовали все известные им способы, чтобы заставить ребенка вести себя подобающим образом. Как еще можно помочь девочке встать на правильный путь?
Каким бы невыносимым ни был этот воспитательный момент, родителям не стоит беспокоиться: по большей части это совершенно нормально. По сути, это тест, который ваш ребенок заставляет проходить вас, своих родителей. Причина истерик, как правило, заключается в том, что малыш не получает того, чего хочет. Когда что-то идет не по его собственному плану, он расстраивается и для того, чтобы привлечь ваше внимание, впадает в истерику.
Как же прекратить проявление таких эмоциональных всплесков? По мнению специалистов, эффективно прекратить проявление эмоциональных всплесков можно только игнорируя их. Конечно, легче сказать, чем сделать, но когда вы употребляете свой авторитет, чтобы прекратить истерику ребенка, это только распаляет его и дает ему повод продолжать истерить, поскольку он видит, что вы реагируете на его поведение. В этот момент ничего нельзя сделать. На самом деле, почти все, что вы попытаетесь делать, только усугубит ситуацию. Только после того, как ребенок успокоится, вам стоит попытаться поговорить с ним.
Дайте ребенку передышку. Иногда, когда он возбужден и взволнован, лучше всего дать ему возможность «выпустить пар». Позвольте ему кричать, топать ногами или рыдать. Одновременно старайтесь игнорировать его истерику, и вы начнете оказывать нужное воздействие. Дав ребенку «пространство», вы позволите ему выпустить свои негативные эмоции наружу, взять себя в руки и вернуть самообладание, при этом не перекрикивая вас.
Одна из любимых стратегий, которые предлагают специалисты, – просто крепкие объятия! Вы можете подумать, что это глупо, ведь ребенок находится в состоянии нервного срыва, но обнимая ребенка с любовью во время истерики, вы даете ему понять, что любите его несмотря ни на что, и предоставляете ему безопасное место тогда, когда он эмоционально не в состоянии справиться с ситуацией.
Вопрос 3
В многодетной семье с матерью-одиночкой один из сыновей ведет себя неуважительно и вызывающе по отношению к ней. Помимо того что он не желает помогать по дому или делать домашние задания, он издевается над младшим братом, ворует его игрушки и постоянно оскорбляет его. Мать в этой ситуации чувствует себя беспомощной, и ее действия не приводят к изменению поведения ребенка. Она устала и раздражена. Как можно помочь ей в этой ситуации?
Воспитание детей может оказаться сложной задачей, даже когда задействованы оба родителя, но делать это в одиночку еще труднее. Когда один ребенок ведет себя отвратительно по отношению к брату или сестре, это, как правило, происходит потому, что он просто не знает, как справиться с собственными эмоциями и решить проблему.
В первую очередь, когда вы видите, как один ребенок плохо относится к другому, очень важно сохранять спокойствие и самоконтроль. Если вы сможете оставаться спокойными и не горячиться, то научите своих детей управлять эмоциями соответствующим образом. Если вы вошли в кухню и стали свидетелем того, как ребенок кричит на своего брата, потому что тот ест вместо того, чтобы вынести мусор, не кричите в ответ, а спокойно пригласите ребенка перекусить вместе с вами, а затем спросите у него наедине уверенным тоном: «Что тебя так расстроило? Ты же знаешь, что в нашей семье мы относимся друг к другу по-доброму, без гнева». Возможно, он будет слишком зол, чтобы ответить подобающим образом, но зато вы дадите ему понять, что видите, что он плохо контролирует свое поведение, но при этом больше заинтересованы в том, чтобы узнать о том, что его беспокоит и заставляет нервничать, нежели в том, чтобы кричать на него за то, что он поступает неправильно.
Если ваши дети еще не научились справляться с гневом и другими негативными эмоциями, им важно узнать о том, как можно выпустить пар, не оскорбляя других и себя. Многие взрослые в детстве не научились контролировать свои эмоции, поэтому, когда у нас что-то идет не так и мы срываемся на глазах у детей, то показываем им, что реагировать с помощью гнева – это нормально.
Представим, что вы везете детей на тренировку и вас пытается подрезать другая машина. Если вы потеряете самообладание, начнете жать на гудок и обзывать водителя, то научите ребенка, что плохо относиться к другим людям только потому, что они рассердили вас, – это нормальное поведение. Попробуйте сдержать себя и сказать: «Ничего себе, маме срочно нужно сделать парочку глубоких вдохов, потому что тот водитель явно нарушает правила. Я надеюсь, что у него есть очень веская причина для такого решения». Таким высказыванием вы закладываете основы правильного реагирования в случае, когда кто-то делает что-то, что раздражает вас или злит. Если вы постоянно демонстрируете детям спокойное поведение в реальных жизненных ситуациях, они начнут делать то же самое в повседневной жизни.
Очень часто плохое поведение ребенка по отношению к брату или сестре вызвано его желанием и потребностью в вашем индивидуальном внимании к нему. Порой его трудно обеспечить, особенно если учесть, что вы тяжело работали весь день, занимались домашним хозяйством и заботились обо всех своих детях. Ищите возможности в течение дня/недели уделять десять-пятнадцать минут вашего безраздельного внимания каждому из детей. Это время можно выкраивать по утрам, когда остальные дети еще спят, или после ужина, во время мытья посуды. Минуты теплого общения с ребенком помогут сократить количество эмоциональных вспышек и конфликтов братьев и сестер в будущем.
Вопрос 4
Как лучше всего дать понять своим детям, что вы не собираетесь терпеть грубое и дерзкое поведение в семье?
Великолепный вопрос. Специалисты считают, что мы можем помочь нашим детям стать вежливыми и послушными, если с самого начала последовательно и четко объясним, чего ожидаем от них. Последовательность очень важна, конечно, если вы не хотите подкреплять вредные привычки. Как только ваш ребенок достаточно повзрослеет, чтобы понять, что плохое поведение приводит к негативным для него последствиям, не давайте ему шансов на повторение проявления нежелательного поведения. В противном случае все, что вы говорите, он не будет воспринимать всерьез и сочтет, что плохое поведение может сойти ему с рук, потому что вы сами несерьезно относитесь к собственным правилам.
Если вы пришли в гости к другу вашего сына, а ваш сын отозвался о его матери крайне нелицеприятным образом, скажите твердо: «Ты же знаешь, в нашей семье такие слова недопустимы. Мы сейчас же идем домой, чтобы у тебя было время подумать о том, что ты сказал» и уйдите немедленно после того, как он извинится. Не торгуйтесь с ребенком, не предлагайте ему мороженое или деньги в обмен на лучшее поведение. Такие действия наносят наибольший вред, ими вы только будете потакать плохому поведению и можете спровоцировать еще худшее в будущем, потому что ребенок захочет проверить, как далеко может подтолкнуть вас, прежде чем вы предложите еще одну сделку.
Будьте сторонником позитивных перемен! Развивайте у ваших детей доброе отношение к другим людям. Хвалите их за хорошее поведение, награждайте, когда они демонстрируют готовность к сотрудничеству. Положительное подкрепление может оказать большое влияние на воспитание ответственного ребенка.
