Безусловно, осень и зима – это чудесные сезоны, время золота и снежной белизны. Но для состояния кожи лица и рук эти времена года могут стать проблемными. Лицо и руки всегда на виду, в большинстве случаев открыты (за исключением случаев, когда мы не забываем носить перчатки), поэтому все пагубные влияния внешней среды сказываются на этих частях тела очень отчетливо. Тем не менее, верный уход за кожей лица и рук поможет нейтрализовать воздействие внешней среды, омолодить и оздоровить кожу, сделать ее мягкой, нежной и привлекательной. Не зря говорят, что именно руки – главный индикатор возраста, так что отдавать нежную кожу пальчиков и ладоней на поругание ледяному ветру – себе дороже.
Факторы, губительно сказывающиеся на состоянии кожи лица и рук
Большинство факторов внешней среды, которые отрицательно сказываются на коже лица и рук, являются следствием тех или иных особенностей погоды осени и зимы. В частности главными отрицательными факторами являются:
Обезвоживание, которое проистекает из колебаний влажности воздуха и изменений его температуры. Это в свою очередь ведет за собой снижение тех защитных механизмов, которые оберегают кожу.
Появление сеток капилляров на поверхности кожи, что объясняется резкими перепадами температур – от холода к теплу и от тепла к холоду.
Сухость кожи и нарушение ее естественной фактуры.
Особенно уязвима кожа лица и рук, если она и без воздействий со стороны внешних факторов страдает от сухости или нарушения внутренних процессов микроциркуляции.
Из-за снижения иммунитета в осенние и зимние месяцы иногда происходит перетекание некоторых хронических заболеваний в острую форму. Это касается и кожных болезней. Конечно, появление герпеса на губах – это не следствие прихода холодов. Причина кроется в ослабленном иммунитете, который перерастет подавлять живущие в организме вирусы и бактерии. Записаться на прием к врачу-дерматологу – это, конечно, выход из положения, но лучше стараться не допускать обострения хронических заболеваний или проявления вирусных инфекций. Поэтому укрепление иммунитета – немаловажная мера заботы не только о здоровье в целом, но и о состоянии кожи в частности.
Как ухаживать за кожей рук и лица осенью и зимой, основные правила
Существует ряд основных правил, которые помогут ухаживать за кожей рук и лица. Консультация врача-дерматолога и косметолога помогут выбрать наиболее эффективные в случае конкретного типа кожи препараты, витамины и специальные мази.Существует большое количество разных кремов и масел, поэтому выбрать себе самый лучший проще и надежнее, опираясь на рекомендации и советы специалистов, которые знают о коже женщины зачастую больше нее самой.
Специалисты в области дерматологии и косметологии помогут подобрать лучший комплекс витаминов и минералов, которые помогут улучшить состояние не только кожи, но и в целом укрепить организм женщины в суровые месяцы осени и зимы.
Это, однако, не значит, что сама дама беззащитна и не может ухаживать за кожей рук и лица. Напротив, если придерживаться ряда несложных правил, осенние перепады влажности и температуры, как и зимние холода, не помешают коже женских ручек и милого лица продолжать излучать здоровье и красоту. Речь идет о следующих правилах:
Если летом постоянную увлажненность кожи можно поддерживать просто смачивая ее термальной водой, то в холодное время года это недопустимо. Но есть иной способ поддерживать здоровый блеск кожи – пить травяные чаи. Нормальный уровень жидкости в организме позволит коже оставаться здоровой и красивой.
Использование отшелушивающих скрабов примерно раз в неделю. Не чаще! Но и не намного реже. При этом следует строго соблюдать специализацию этих активных веществ, избегая применение скрабов для кожи тела на лице.
Основные перепады влажности происходят не на свежем воздухе, а при входе-выходе из дома, так как отопление сушит воздух в помещении. Поэтому необходимо увлажнять воздух в комнатах. Кроме того, стоит забыть о такой старомодной привычке наших мам – прогревать квартиру или дом огнем газовой плиты. Это не только еще больше сушит воздух, но и сжигает необходимый кислород.
Масляная основа – вот верный выбор для увлажняющих кремов, применяемых в зимнее время.
Солнцезащитные кремы тоже могут быть использованы и в холодные сезоны, ведь многие из них защищают не только от губительного влияния ультрафиолета, но и от других вредных факторов окружающей среды. Но лучше проконсультироваться у косметолога, какие именно средства лучше всего использовать зимой.
Следует отказаться или максимально ограничить использование фена для сушки волос.
Этими правила ухода за кожей лица и рук не ограничиваются. Не последнюю роль в этом деле занимает питание. В зимнюю и осеннюю диету необходимо включить в рацион повышенное количество овощей, фруктов, использовать оливковое масло. Занимательный продукт – льняное масло, которое содержит необходимые для поддержания кожи рук и лица здоровыми микроэлементы. Есть также простые правила, о которых зачастую многие дамы банально забывают. Например, не стоит облизывать губы на холоде, ведь кожа губ особенно нежна, так что ухаживать за ней следует с помощью специализированных средств, той же специальной помады. При приеме ванн нельзя делать воду особенно горячей, лучше утеплить воздух в ванной комнате, а также применять специальные масла и бальзамы для кожи. И, конечно, крайне желательно использовать перчатки – они защищают руки самым очевидным образом, не давая возможности осеннему воздуху добраться до нежной кожи пальчиков и ладоней.
