Записи рубрики: Диеты

Похудеть в возрасте 60-ти лет вполне возможно

Похудеть в возрасте 60-ти лет вполне возможно

В любом возрасте важно поддерживать нормальный вес. Но чем старше вы становитесь, тем труднее это осуществить.

Вы уже не так много двигаетесь, как в юности, поэтому сжигаете меньше калорий. Но сбросить несколько килограммов человеку старше 60 – посильная задача. Нужно только помнить простые правила:

Читать полностью »

Соковая диета поможет снизить вес

Соковая диета поможет снизить вес

Соковая диета для похудения предполагает использование не покупных соков, а свежевыжатых. Вы же понимаете, что столь желанный долгий срок хранения вынуждает идти на уменьшение пользы. Конечно, пить покупной сок не столь вредно, однако его для диеты использовать нельзя. Поэтому для похудения...

Читать полностью »

Молочная диета поможет избавиться от лишних килограммов за неделю

Молочная диета поможет избавиться от лишних килограммов за неделю

Молочная диета на 7 дней основана на питании молочными продуктами и молоком. Данный вид продуктов очень важен в рационе каждого человека, однако не так часто употребляется взрослыми, хоть его польза довольно велика.

Рекомендации к диете
Самое полезное парное молоко, но в настоящее время найти такой...

Читать полностью »

Основные способы повышения эффективности диет

Основные способы повышения эффективности диет

Избавление от лишних килограммов – задача очень нелегкая, требующая долготерпения и силы воли. К тому же результаты похудения отнюдь не всегда являются удовлетворительными. А ученые обнаружили простой метод для повышения результативности диет.

Исследователи из Корнеллского университета в...

Читать полностью »

Показания к применению диеты по калориям

Показания к применению диеты по калориям

Диета по калориям, ее меню, рецепты признаются многими диетологами в качестве теории питания. Если вы едите больше нормы – вес прибавляется, меньше – снижается. С первого взгляда все достаточно просто, но для человека, который впервые в жизни начал считать калории это может показаться невероятно...

Читать полностью »

Травы помогут снизить вес

Травы помогут снизить вес

Во все времена, начиная с глубокой древности, женщины заботились о своей красоте и привлекательности. Эта тема и по сей день остается актуальной.

Сегодня у женщин имеется огромный выбор возможностей и средств, чтобы ухаживать за собой и на долгие годы сохранить свою молодость и красоту.

Чудодействен...

Читать полностью »

Ученые определили лучшую диету

Ученые определили лучшую диету

Представители Университета Калифорнии, а также Нью-Мексико провели эксперименты, которые показали, какому виду диет стоит отдать предпочтение для того, чтобы эффективно и безопасно побороть лишние нежелательные килограммы. По мнению американских врачей, борьба с нежелательным весом эффективна,...

Читать полностью »

Имбирь поможет снизить вес

Имбирь поможет снизить вес

Имбирь имеет свои корни в Индии, где раскрыли его целебные свойства, откуда пришёл и к нам. В этой далёкой стране он очень распространён у тех людей, которые имеют желание похудеть. Имбирь обладает уникальными свойствами, которые способствуют в довольно короткие сроки сбросить вес, при этом...

Читать полностью »