Записи с меткой "похудение"

8 веганских продуктов, помогающих похудеть

8 веганских продуктов, помогающих похудеть

Научно доказано, что определённые веганские продукты питания помогают избавиться от лишнего веса. К ним могут прибегнуть даже люди, которые не являются вегетарианцами.

Чеснок. Содержит компонент под названием гингерол, стимулирующий биологическую активность в организме вроде процессов метаболизма и...

Читать полностью »

Диетолог рассказала, как похудеть, не считая калории

Диетолог рассказала, как похудеть, не считая калории

Советы, которые помогут в похудении.

Худеть и быть здоровым можно без подсчета калорий, для чего необходимо придерживаться нескольких правил.

Популярный диетолог и нутрициолог Лачин Джанкулиева на своей странице в Instagram рассказала, что нужно делать, чтобы не укладывать свой рацион в...

Читать полностью »

Как похудеть без диет и спорта: простые советы

Как похудеть без диет и спорта: простые советы

Не занимайтесь самолечением, требуется консультация специалиста.

Чтобы успешно худеть, не требуется голодать, утверждают эксперты в области красоты и здоровья.

Достаточно знать и применять на практике несколько простых хитростей, предназначенных для борьбы с аппетитом. Их недавно раскрыли...

Читать полностью »

Каким образом тарелка каши мешает похудеть

Каким образом тарелка каши мешает похудеть

Овсяную кашу издавна относят к числу диетических и полезных для здоровья завтраков. Но в некоторых случаях именно эта каша и оказывается главным препятствием к похудению.

Вы добавляете много сахара. Совершенно не важно, какой именно вид сахара используется, но если вы употребляете его в слишком...

Читать полностью »

Сыры могут помочь при похудении

Сыры могут помочь при похудении

Ирландские исследователи рассказали об итогах изучения белковых продуктов. Так, многие из них очень полезны для похудения и могут использоваться в различных диетах.

Многие дамы мечтают о стройной фигуре, для этого нередко отказываясь от вкусных блюд. Однако, как оказалось, не следует убирать из...

Читать полностью »

Какой напиток самый вредный при похудении

Какой напиток самый вредный при похудении

Алкогольные напитки всегда находятся среди лидеров запрещенных продуктов для всех, кто пытается следовать здоровому питанию и избавиться от лишних килограммов.

Какие из напитков самые вредные и опасные для худеющих.

Ни в коем случае нельзя опровергать тот факт, что абсолютно все алкогольные...

Читать полностью »

Сколько раз в сутки нужно есть, чтобы похудеть

Сколько раз в сутки нужно есть, чтобы похудеть

Каждый человек хотя бы раз задумывался о том, как часто нужно есть.

Если говорить о частоте приемов питания, нужно обращать внимание на наличие болезней и личные предпочтения в еде.

Частое питание 5 раз в день подходит людям

1) при полностью истощенных надпочечниках;

2) при проблемах с желчным...

Читать полностью »

Танцы, которые отлично помогают похудеть

Танцы, которые отлично помогают похудеть

С помощью танцев можно приобрести фигуру своей мечты. Какие виды танцев помогают похудеть, расскажет МедикФорум.

Body ballet

Это один из самых трудных видов спорта и танца – балет. Как только встаёшь на первую позицию у станка, понимаешь, что всё, что будет происходить в зале, дастся с огромным...

Читать полностью »

Warning: Unknown: write failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0