Узнай больше о продуктах, от которых не только не наберешь вес, но и изрядно похудеешь. Однако, нужно правильно их употреблять.
1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай — азиатские диетологи советуют...
Основу питания составляет пища, сбалансированная по количеству витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов.
Предпочтение отдается свежим продуктам с низким содержанием жиров.
Мясо должно быть нежирных сортов, вареным или тушеным. Употребляйте его не чаще двух pаз в неделю и лишь как дополнение....
Исследование, проведенное в Университете Луизианы, показало: у участников, регулярно употреблявших данный фрукт, объем талии был меньше, чем у тех, кто груши не ел. Кроме того, риск ожирения у них оказался снижен на 35%. Причем, уровни физический активности и количество потребляемых калорий в этих...
Одна из компаний-производителей пищевых добавок провела масштабное исследование, во время которого ученые провели опрос 1000 добровольцев.
Специалисты пытались установить, в каком возрасте лучше всего начинать процесс похудения.
Так, удалось установить, что для мужчин этот возраст — 31 год, а...
Диетологи из США утверждают, что при помощи генетической диеты люди могут потерять на треть больше веса чем при индивидуальных режимах питания или даже голодании.
Гены подскажут, что лучше для вас: диета с низким содержанием жира, низким содержанием углеводов или сбалансированный режим. Масштабное...
Темный шоколад вместе с низкоуглеводной диетой помогает людям худеть. На результативность диеты влияет наличие в рационе биологически активных компонентов. Они имеются в составе шоколада – флавоноиды.
Группа ученых провела эксперимент, разделив участников 19-67 лет на три группы. Участникам из...
Грейпфрутовая диета, которая имеет несколько вариаций, как правило, длится 10-12 дней. Некоторым людям она помогает сбросить целых 10 килограммов – утверждают американские специалисты. Некоторые версии грейпфрутовой диета действительно жесткие, другие могут быть довольно гибким. В любом случае,...
Вопрос о том, почему одна и та же диета приносит разным людям разные результаты, давно волнует многих, в особенности, конечно, представительниц прекрасной половины человечества. Израильские ученые решили раскрыть тайну и провели ряд исследований с этой целью.
Для проведения эксперимента ученым...
Дети взрослеют, и прежние методы взаимодействия с ними не работают, да и привыкнуть к тому
Мама часто повторяла: «В моей семье может быть только три человека: мама, папа и ребёнок.
Верно писал Вадим Шефнер: «Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за
В настоящее время мы наблюдаем поколение родителей, которые покупают детям большое количес
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »