Записи с меткой "совет"

Как легко следить за своим питанием

Как легко следить за своим питанием

Все мы хорошо знаем, как важно следить за своим питанием, чтобы «не наесть» лишнего. Однако еда буквально играет с нами в прятки. Даже те, кто тщательно фиксирует все съеденное, нередко забывает вписать пару перекусов, а в них – сотни калорий.

Ученые из Бирмингемского университета назвали более...

Читать полностью »

Жесткие диеты: почему от них больше вреда, чем пользы?

Жесткие диеты: почему от них больше вреда, чем пользы?

Желание похудеть толкает многих представительниц прекрасного пола на близкое знакомство с различными диетами, в том числе и жесткими. Как правило, к жестким диетам прекрасные дамы прибегают в том случае, когда они не получают желаемого результата от обычных диет, ведь принято считать, что чем более...

Читать полностью »

Как помочь любимому похудеть

Как помочь любимому похудеть

Практически для любого удачно женившегося мужчины брачные отношения рано или поздно оборачиваются вопросом, что делать с весом, который пытается увеличиться, благодаря вкусным пирожкам, тортам, мантам и другим кулинарным шедеврам любимой супруги.
Да, редкий мужчина не любит вкусно поесть. А если...

Читать полностью »

Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

Чай — напиток очень популярный в мире. Мода на разные его виды постоянно меняется. Сейчас в мире популярен белый чай. Он обладает многими полезными свойствами. Стоит сказать, что это разновидность зеленого чая, но его меньше обрабатывают из-за этого он полезен. Это мощный иммуностимулятор и...

Читать полностью »