Записи с меткой "совет"

Глубокие морщины на щеках

Глубокие морщины на щеках

С возрастом мы отмечаем первые морщинки, которые спустя время превращаются в более глубокие. Но, если вы хотите сохранить свою кожу молодой и красивой длительное время, тогда нужно заботиться о ней. Важно понимать, почему появляются морщины и как от них можно избавиться.

Причины появления морщин на...

Читать полностью »

Советы российских диетологов

Советы российских диетологов

При выборе той или иной системы похудения, мы всегда ориентируемся на рекомендации известных докторов, тренеров, инструкторов по питанию, а также людей, которые успешно похудели с помощью собственных разработанных методик. В сегодняшнем выпуске «Авторских диет» мы рассмотрим методики питания от...

Читать полностью »

Диета Лисси Муссы

Диета Лисси Муссы

Как вам такая диета: не нужно считать калории, следить за балансом жиров и углеводов, нет строгих запретов, нет сложных систем и нужды корить себя за лишние килограммы. Весы вообще лучше выбросить, но только при условии, что вы начнете разговаривать со штанами… Нет, это не бред уставшего от...

Читать полностью »

Как легко следить за своим питанием

Как легко следить за своим питанием

Все мы хорошо знаем, как важно следить за своим питанием, чтобы «не наесть» лишнего. Однако еда буквально играет с нами в прятки. Даже те, кто тщательно фиксирует все съеденное, нередко забывает вписать пару перекусов, а в них – сотни калорий.

Ученые из Бирмингемского университета назвали более...

Читать полностью »

Жесткие диеты: почему от них больше вреда, чем пользы?

Жесткие диеты: почему от них больше вреда, чем пользы?

Желание похудеть толкает многих представительниц прекрасного пола на близкое знакомство с различными диетами, в том числе и жесткими. Как правило, к жестким диетам прекрасные дамы прибегают в том случае, когда они не получают желаемого результата от обычных диет, ведь принято считать, что чем более...

Читать полностью »

Как помочь любимому похудеть

Как помочь любимому похудеть

Практически для любого удачно женившегося мужчины брачные отношения рано или поздно оборачиваются вопросом, что делать с весом, который пытается увеличиться, благодаря вкусным пирожкам, тортам, мантам и другим кулинарным шедеврам любимой супруги.
Да, редкий мужчина не любит вкусно поесть. А если...

Читать полностью »

Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

Чай — напиток очень популярный в мире. Мода на разные его виды постоянно меняется. Сейчас в мире популярен белый чай. Он обладает многими полезными свойствами. Стоит сказать, что это разновидность зеленого чая, но его меньше обрабатывают из-за этого он полезен. Это мощный иммуностимулятор и...

Читать полностью »