Записи с меткой "правила"

Нутрициолог перечислила правила безопасного загара

Нутрициолог перечислила правила безопасного загара

Одно из важных правил — выходить на солнце в нужное время. Идеальный промежуток для загара — первые два часа после рассвета и перед заходом солнца. В эти часы уровень ультрафиолетового излучения наименее агрессивный.

«Дневное время, а именно с 11 до 16 часов, когда солнце наиболее активно, лучше...

Читать полностью »

Дерматолог Мазаева пояснила, как правильно пользоваться солнцезащитными кремами

Дерматолог Мазаева пояснила, как правильно пользоваться солнцезащитными кремами

Более 80% людей неправильно пользуются солнцезащитными кремами. Об этом заявила нижегородский дерматолог Элла Мазаева. Дерматолог напомнила, что такими кремами необходимо пользоваться не только во время палящего солнца, но и в пасмурную погоду, чтобы защитить кожу от ультрафиолета. Со слов...

Читать полностью »

Большинство женщин моет голову неправильно всю жизнь: почувствуйте разницу

Большинство женщин моет голову неправильно всю жизнь: почувствуйте разницу

Всего один дельный совет прославил стилиста по волосам Фелисити Николь в социальной сети X (бывший «Твиттер»). Парикмахер поделилась профессиональной рекомендацией, которая для многих стала открытием. Комментаторы тут же поспешили заметить, что всю жизнь моют голову неправильно, а кто-то уже...

Читать полностью »

Если ребенок не подчиняется правилам

Если ребенок не подчиняется правилам

Сегодня детские психологи расходятся во мнениях о том, как правильно воспитывать детей, как правильно применять принципы позитивной дисциплины, какие правила подходят для разных возрастных групп детей и т. д.

От родителей довольно часто можно услышать: «Мы пытались устанавливать правила для своего...

Читать полностью »

Как ухаживать за нарощенными ресницами: правила и советы

Как ухаживать за нарощенными ресницами: правила и советы

Первые дни после процедуры

В первые 24 часа — не допускайте попадание воды у веку. Влага задерживается и разъедает клейкую основу.
В первые 48 часов — в этот период нужно воздержаться от посещения бани, солярия, саун. Не проводите ингаляции и распаривание лица. Старайтесь избегать процедур с...

Читать полностью »

Безопасный загар: 6 основных заповедей

Безопасный загар: 6 основных заповедей

1. Относитесь бережно к особо чувствительным местам Где бы вы ни загорали, в солярии или на пляже, прикрывайте особо чувствительные и нежные участки кожи: зону бикини, грудь, волосы, глаза. Обнаженную грудь не стоит подставлять прямым солнечным лучам. Хорошие солнцезащитные очки, купальник, шапочка...

Читать полностью »

Правила золотого загара и защиты кожи

Правила золотого загара и защиты кожи

Правило 1. Приучайте кожу к солнцу постепенно. Да, очень хочется броситься в лето с головой, но если неподготовленную, бледную после зимы кожу на несколько часов подставить солнечным лучам ― серьезных солнечных ожогов не избежать. Особенность таких ожогов в том, что они проявляются не сразу....

Читать полностью »

Правила выбора парика

Правила выбора парика

Мы же не в средневековье живем, чтобы носить парики. Так полагают довольно большое количество людей, считая данный аксессуар ненужным и даже постыдным. Но почему?

Для некоторых категорий людей он спасение в определенном смысле – после химиотерапии людям приходится не только бороться за свою жизнь,...

Читать полностью »