Записи с меткой "орехи"

Орехи помогут похудеть

Орехи помогут похудеть

Грецкие, кедровые, фундук, арахис и другие виды орехов отличаются высокой питательной ценностью. В их составе много необходимых нам витаминов, микроэлементов, незаменимых аминокислот. Но в целях похудения многие отказываются от них, связывая это с высокой калорийностью и большим содержанием жиров

Ка...

Читать полностью »

7 способов для быстрой очистки грецких орехов от скорлупы

7 способов для быстрой очистки грецких орехов от скорлупы

Грецкий орех является полезным продуктом, в котором содержатся ценные компоненты, и он должен входить питательный рацион, но единственным минусом этого ореха считается его оболочка, из которой не просто извлечь сам орех.

Читать полностью »