Записи с меткой "мнение"

Система Екатерины Миримановой «Минус 60»

Система Екатерины Миримановой «Минус 60»

Система похудения, позволяющая есть то, что отрицается во многих популярных диетах, многим кажется фантастической: еще бы, мы ведь так привыкли истязать себя подсчетом калорий, безуспешными попытками жесткого голодания и прочими элементами «гастрономического» садизма! И уж если тернистый путь к...

Читать полностью »

Диета при климаксе

Диета при климаксе

В жизни каждой женщины наступает период, который называется климаксом или менопаузой. Климакс – это прекращение синтеза эстрогенов. Происходит угасание функций репродуктивной системы. Дефицит гормонов вызывает изменения в половых органах, а также множество общих нарушений, связанных с изменением...

Читать полностью »

Сельдерейная диета

Сельдерейная диета

В течение последних нескольких лет диета на основе сельдерея остаётся популярной. В интернете и в женских журналах её расхваливают на все лады, восхищаясь её эффективностью. Но так ли она полезна на самом деле? Неужели эта диета — действительно спасение для тех, кто хочет быстро и «безболезненно...

Читать полностью »

Эффект «плато»: как сдвинуться с мертвой точки?

Эффект «плато»: как сдвинуться с мертвой точки?

«День и ночь, день и ночь – все по той же Африке…» – примерно так можно охарактеризовать то досадное состояние, которое испытывает женщина, близкая к разочарованию от диеты, на которой она «сидит» уже довольно долго, но почему-то пока безуспешно… В чем же дело?

Сказка ложь, да в ней намек

Хотите...

Читать полностью »

Лечебное питание при химиотерапии

Лечебное питание при химиотерапии

Химиотерапия – это лечение, направленное на уничтожение опухолевых клеток в организме. И, как любое лечение, оно имеет ряд побочных симптомов, таких как тошнота, рвота, снижение аппетита, запоры. Исходя из этого лечебное питание направлено на уменьшение вредного воздействия химиотерапии и снижение...

Читать полностью »

Скажи диете «ДА!»

Скажи диете «ДА!»

Если вместо радости от полученного результата мы не хотим получить исписанную вдоль и поперёк историю болезни, наша будущая диета должна быть целиком и полностью продуманной. Обдумывать стоит не только диету, которую выберешь, но и цель оного мероприятия – чёткое количество килограммов, от которых...

Читать полностью »

Лечебное питание при железодефицитной анемии

Лечебное питание при железодефицитной анемии

Сложно найти женщину, которая в течение жизни не сталкивалась бы с неприятным диагнозом – анемия: увы, прекрасный пол по своей природе предрасположен к снижению гемоглобина в крови Этот нерадостный для нас факт обусловлен рядом причин – начиная от физиологических: ежемесячной потери крови во время...

Читать полностью »

Вода: здоровье, молодость, красота

Вода: здоровье, молодость, красота

Человек на семьдесят пять процентов состоит из воды. Именно вода приносит во все клетки нашего организма питательные вещества и кислород, и выводит вредные вещества. Вода необходима для регулировки температуры тела и для того, чтобы мы могли дышать.
Дефицит воды в организме делает человека...

Читать полностью »