Записи с меткой "мнение"

Диета для сердца

Диета для сердца

Кардиологи удивляют: если баловать себя шоколадом, большого вреда для сердца не будет. Зато такие вроде бы полезные продукты, как креветки, сыр и оливковое масло, могут довести до инфаркта. Интернет-портал «ЖИВИ!» рассказывает о диете для здорового сердца.

После нескольких десятков лет исследований...

Читать полностью »

Молокочай: польза или вред?

Молокочай: польза или вред?

Наряду с диетами и физической нагрузкой, для приобретения стройности популярны также разгрузочные дни. Вариантов разгрузочных дней может быть несколько – овощной, фруктовый, кефирный, ягодный и другие. Есть еще один интересный вариант разгрузочного дня – молокочай.

Молокочай – напиток, который...

Читать полностью »

Почему ваша диета не работает

Почему ваша диета не работает

Наверное, каждый человек хотя бы один раз в жизни пробовал посидеть на диете. Просто ради интереса, за компанию с подругами, для улучшения фигуры, нормализации массы тела. Сейчас диеты являются, пожалуй, чем-то наподобие моды. Ежегодно популярными становятся определённые разновидности ограничений...

Читать полностью »

Суповые диеты

Суповые диеты

Суп возник еще в древности, с тех пор, когда человек освоил процесс варки. Предполагают, что для приготовления мяса использовали шкуры животных, которые завязывали и подвешивали над огнем. Варка усовершенствовалась пять тысяч лет назад, когда был открыт металл, и появилась возможность изготавливать...

Читать полностью »

Вы бросили курить

Вы бросили курить

Вы приняли правильное решение! Отказавшись от ежедневного употребления никотина, вы сможете вернуть вашей коже здоровый и привлекательный вид, избавиться от неприятного жёлтого налёта на зубах и сэкономить на услугах стоматолога, вылечиться от хронических заболеваний органов дыхания. Но вместе с...

Читать полностью »

Соковые диеты. Вкусно и полезно

Соковые диеты. Вкусно и полезно

С древних времен людям известно о том, что овощные и фруктовые соки полезны для здоровья. Существует неорганическая и живая органическая вода. Ключевая и дождевая вода – это неорганическая вода, а в овощах и фруктах (особенно в их соках) находится органическая вода. Для того, чтобы соки сохранили...

Читать полностью »

Как обмануть метаболизм? «Пунктирное» питание Матсона

Как обмануть метаболизм? «Пунктирное» питание Матсона

Что бы мы ни делали в течение суток – спали, строчили текст на компьютере, разгружали вагоны, болтали по телефону с лучшей подружкой или смотрели любимый сериал – внутри нас все время кипит работа. Крошечные молекулы распадаются на атомы, а потом вновь складываются в новые комбинации, словно чья-то...

Читать полностью »

Как я худела неделю или Волшебный опыт

Как я худела неделю или Волшебный опыт

По правде сказать, проблема лишнего веса нависала надо мной, точнее, над одеждой мною вожделенного размера, с подросткового возраста. После десяти лет работы над собой я забеременела и родила дочку, скинув после этого радостного события почти все килограммы, пришедшие с беременностью. Но вот...

Читать полностью »