Записи с меткой "массаж"

Можно ли беременным делать массаж

Можно ли беременным делать массаж

Показания
В период вынашивания ребенка женский организм испытывает огромную нагрузку. Страдают не только внутренние органы, но и опорно-двигательный аппарат. С увеличением срока беременности большинство женщин испытывают боли в пояснице, крестце, шейном отделе позвоночника. После пеших прогулок...

Читать полностью »

Какие бывают виды массажа

Какие бывают виды массажа

Курс точечного массажа становится одним из самых популярных, он имеет огромный спрос среди клиентов, поэтому каждому специалисту необходимо владеть техникой данного массажа. Суть точечного массажа заключается в том, чтобы воздействовать на любую область организма, путем нажатия на определенные...

Читать полностью »

Чудодейственный общий массаж тела. Как сделать его правильно?

Общий массаж тела используют в комплексной терапии после травм, операций и разных заболеваний. Он включает в себя массаж спины, живота, груди, ног и рук. После сеанса наступает полный релакс — расслабляются все мышцы, исчезает напряжение, проходит боль. Но для того чтобы получить ожидаемый результат, необходимо правильно провести процедуру, точно рассчитав силу воздействия.

Читать полностью »

Как самостоятельно сделать массаж лица?

Как самостоятельно сделать массаж лица?

Одной из последних актуальных тенденций является массаж лица с целью придать ему свежий и молодой вид, устранить нежелательные возрастные проявления. Можно для этого обратиться к косметологу, но эти задачи вполне решаемы и своими руками. Самомассаж лица занимает совсем немного времени. Я хочу...

Читать полностью »

Плюсы и минусы буккального массажа лица

Плюсы и минусы буккального массажа лица

Кому полезен?
Буккальный массаж имеет разные показания:

изменение контуров лица, нечёткость его овала;
снижение тургора, дряблость кожных покровов;
птоз отдельных частей лица (в особенности скул);
снижение тонуса мышечной мускулатуры зоны лица;
морщины (как мимические, так и возрастные, достаточно...

Читать полностью »

Чем полезен массаж и каким он бывает?

Чем полезен массаж и каким он бывает?

Различают общий, местный и точечный массаж. Общий подразумевает воздействие на всё тело в определённом порядке. При местном массаже особое внимание уделяется отдельным участкам. Точечный, или «шиатсу», основанный на древней практике иглоукалывания, представляет собой надавливание на конкретные...

Читать полностью »

Массаж на основе аппарата LPG

Массаж на основе аппарата LPG

Сегодня очень многие из вас со всей серьезностью взялись за свое здоровье, тот образ жизни, который они вели ранее. Это вызвано самыми разными факторами, экологией, продуктами питания, водой, медициной, зачастую не отвечающим необходимым установленным нормам. Для этого, некоторым приходится дополнительно прибегать к восстановительным, профилактическим процедурам, среди которых, выделяются разные виды лечебного массажа

Читать полностью »

Сила массажа

Сила массажа

Чувствуя усталость, ощущая себя разбитым и измотанным, человек хочет расслабиться, почувствовать себя лучше и энергичнее.

Читать полностью »