Записи с меткой "исследование"

Спим и худеем: список продуктов, которые сжигают жир во время сна

Спим и худеем: список продуктов, которые сжигают жир во время сна

Как сбросить вес за ночь: 6 продуктов, запускающих похудение во сне.

Как известно, диетологи против вечерних набегов на холодильник, говоря, что к концу дня нужно жить впроголодь. Так, по мнению врачей, можно довольно-таки быстро похудеть. Но в противовес этому мнению есть другой факт —...

Читать полностью »

Стало известно, почему весной волосы выпадают сильнее, чем летом

Стало известно, почему весной волосы выпадают сильнее, чем летом

Названы причины, по которым могут выпадать волосы весной.

Сегодня ГолосUA расскажет о том, почему весной сильно выпадают волосы и как с этим справиться.

В переходное время года нашим волосам приходится нелегко — они могут потерять блеск и гладкость, да и выпадают волосы весной гораздо сильнее, чем...

Читать полностью »

Врачи рассказали о самой полезной диете

Врачи рассказали о самой полезной диете

Ученые Эвелин Трибол и Элис Реш рассказали, что наиболее полезной для человека является «интуитивная» диета.
Именно такой подход к питанию, по мнению медицинских специалистов, поможет максимально эффективно избавиться от лишнего веса.
Известно, что большинство диет ограничивают человека в...

Читать полностью »

Как остановить выпадение волос — советы экспертов

Как остановить выпадение волос — советы экспертов

Плохая экологическая обстановка, вредная пища и укладочные средства вредят нашим волосам и приводят к их выпадению. В среднем у человека выпадает не более 100 волос в день, это нормальное их состояние и беспокоиться не о чем.
Однако, если вы заметили, что при расчесывании вы теряете гораздо больше...

Читать полностью »

Назван лучший возраст для занятия спортом

Назван лучший возраст для занятия спортом

Оказалось, что в 40 лет занятия спортом приносят наибольшую пользу.

Проанализировав результаты масштабного социологического исследования, которое было проведено в Соединенных Штатах Америки в середине 90-х годов прошлого века, ученые выяснили, что физические упражнения особенно полезны для людей 40...

Читать полностью »

Диетологи рассказали, какие ошибки в питании мешают похудеть

Диетологи рассказали, какие ошибки в питании мешают похудеть

Здоровое питание стало очень популярным в наши дни, однако каждый подразумевает под «правильным» рационом что-то свое.

Диетологи назвали популярные ошибки, чтобы предостеречь тех, кто собирается перейти на правильное питание.

№1 Вы не знаете, что такое здоровое питание

Здоровое питание — не...

Читать полностью »

Эксперты рассказали, какой вид спорта выбрать для быстрого похудения

Эксперты рассказали, какой вид спорта выбрать для быстрого похудения

Стало известно, какой вид спорта самый эффективный.

Очень часто люди сталкиваются с такой проблемой, как ожирение. По статистике каждый 9 взрослый — обладатель подобного диагноза. Несмотря на постоянную пропаганду здорового образа жизни и занятий спортом, количество людей, страдающих от ожирения,...

Читать полностью »

Наука не может установить причину ворчания после недосыпа

Наука не может установить причину ворчания после недосыпа

Очередная теория, объясняющая этот факт, оказалась ошибочной. Учёные считали ответственным за ворчание активацию определённых зон мозга.

Для многих из нас ответ на этот вопрос очевиден. Чем хуже мы спим по ночам, тем более «разбитыми» бываем по утрам. От этого портится настроение, и, как следствие,...

Читать полностью »