Существует мнение, что употребление восьми стаканов воды в день помогает справиться с лишними килограммами. Однако австралийские исследователи доказали, что это не совсем верно.
Ученые из Мельбурна установили, что женщинам стоит выпивать около 2,8 литра, а мужчинам – 3,4 литра. Притом, этот объем...
Низкоуглеводная диета не решит проблемы с лишним весом, по крайней мере – надолго. И эксперты в области питания в целом не рекомендуют исключать из рациона углеводы полностью и оставить в диете хотя бы продукты из цельного зерна. И вот почему…
«Когда вы уменьшить потребление углеводов, то первое,...
Физический дискомфорт с весом оказался сильным мотивирующим фактором потерять вес. Канадские ученые доказали это па примере подростков, страдавших ожирением.
В программе здорового образа жизни приняло участие 60 детей из Онтарио в возрасте от 12 до 17 лет. Программа была разработана для подростков...
Диетологи считают, что яблоки – продукт №1 для тех, кто стремится похудеть. Только, чтобы эти фрукты помогали нам эффективно терять вес, не стоит срезать с них кожуру.
Последнее исследование ученых из университета Айовы (University of Iowa) показало, что яблочной кожуре содержится урсоловая кислота...
Оливковое масло помогает контролировать объем потребляемой пищи. Его запах дает чувство насыщения, утверждают исследователи из Мюнхенского технического и Венского университетов.
В эксперименте приняли участие добровольцы, которых попросили ежедневно съедать по 500 граммов йогурта в течение трех...
Недавно одно масштабное и долгосрочное исследование с участием более 7 000 человек показало, что люди, потребляющие слишком много белка, повышали тем самым риск набора веса на 90 %, по сравнению с людьми, которые ели меньше протеинов.
К сожалению, до сих пор не изобрели такой продукции, как еда,...
Каких результатов можно ожидать, если постоянно употреблять белковый коктейль? Снижение веса от 3-х до 5 кг за месяц, улучшение самочувствия и обмена веществ… Уйдет усталость, исчезнет чувство подавленности и постоянного нервного напряжения, повысится упругость кожи.
Белковые коктейли пришли в...
Для тех, кто хочет сбросить вес, миндаль поможет пережить расставание с вредными сладостями и избежать срывов диеты. Однако это еще не все: эти орехи также способствуют снижению уровня холестерина в крови.
Американские ученые пришли к выводу, что употребление миндаля в контролируемом количестве...
Это только в мечтах родные братья и сестры живут мирно и помогают друг другу. В реальности
Еще сравнительно недавно в обществе существовал патриархальный уклад, где глава семьи – эт
Дети взрослеют, и прежние методы взаимодействия с ними не работают, да и привыкнуть к тому
Мама часто повторяла: «В моей семье может быть только три человека: мама, папа и ребёнок.
© VeryLady.ru - Больше чем просто женщина
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »