Сегодня в аптеках и косметических магазинах представлен огромный ассортимент различных средств по уходу за руками. Тем не менее гораздо приятнее приготовить такие средства самостоятельно из продуктов, которые найдутся в любом доме.
«Народная косметология» разработала простые и эффективные рецепты масок, ванночек и даже кремов для рук.
Ванночка с подорожником для смягчения рук
Требуется: 1 ст.л. измельченных листьев подорожника, 1 л воды.
Приготовление: листья подорожника заварить кипятком, настоять 2–3 ч и процедить.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10–15 мин. Затем насухо вытереть руки и смазать жирным кремом.
Травяная ванночка для смягчения рук
Требуется: по 1 ч.л. цветков ромашки аптечной, липового цвета, трав мяты, шалфея и укропа, 1 л воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить 2 ст.л. смеси трав, настоять в течение 15–20 мин и процедить.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10–15 мин. Затем насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Смягчающая ванночка с отрубями
Требуется: 0,5 стакана отрубей, 1 стакан воды.
Приготовление: воду вскипятить, залить отруби и остудить до комнатной температуры.
Применение. Погрузить в ванночку кисти рук на 4–5 мин. Затем ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Увлажняющая молочная ванночка
Требуется: 0,5 л молока.
Приготовление: молоко подогреть, не доводя до кипения.
Применение. В горячее молоко погрузить кисти рук. Через 5 мин насухо вытереть их и смазать увлажняющим кремом.
Смягчающая ванночка с чистотелом
Требуется: по 1 ст.л. сухих трав шалфея и чистотела, 2 ст.л. сухих цветков ромашки аптечной, 2 стакана воды.
Приготовление: воду вскипятить, заварить растительное сырье и настоять 10–15 мин.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку. Через 15–20 мин насухо вытереть их и смазать питательным кремом.
Смягчающая нашатырно-глицериновая ванночка
Требуется: 1 ч.л. нашатырного спирта, 1 ст.л. глицерина, 2 л воды.
Приготовление: воду подогреть до комнатной температуры, добавить нашатырный спирт и глицерин и перемешать.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку. Через 10–15 мин ополоснуть их теплой водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Ромашковая ванночка
Требуется: 1 ст.л. цветков ромашки аптечной, 1 л воды.
Приготовление: ромашку залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 5 мин, а затем остудить до температуры 40–42 °C.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 15–20 мин. Затем насухо вытереть их и смазать жирным кремом.
Тонизирующая крапивная ванночка
Требуется: 1 ст.л. сухих измельченных листьев крапивы, 1 л воды.
Приготовление: крапиву залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 5 мин, а затем остудить до комнатной температуры.
Применение. Погрузить кисти рук в ванночку на 10–15 мин. Затем насухо вытереть их и смазать питательным кремом.
Контрастные ванночки для улучшения кровообращения
Требуется: по 1 л горячей и холодной воды.
Приготовление: разлить горячую и холодную воду по 2 разным емкостям.
Применение. На 30 с погрузить кисти рук в горячую воду, а затем сразу же еще на 30 с – в холодную. Повторить 10–20 раз. Либо держать руки 1 мин в горячей и 1 мин в холодной воде и повторить процедуру 2–3 раза. В обоих случаях заканчивать контрастные ванночки следует холодной водой.
