![Проблема сухих и ломких волос Проблема сухих и ломких волос](https://www.verylady.ru/wp-content/uploads/2021/05/33c85cc1258f10ef0ac6721d7044f786-1000x422.jpg)
Причины сухости и ломкости волос
Наследственность. В подобном случае нездоровое состояние волос проявляется с самого детства и справиться с ним практически невозможно.
После самостоятельного «не салонного» окрашивание дешевой краской. Мало того, что само окрашивание проводится дешевой краской, разъедающей верхний слой волоса, делая его тоньше и слабее, но еще и проводится оно абсолютно безграмотно, нарушая все правила нанесения самой краски.
После использования дорогой, но непрофессиональной краски для окрашивания из магазина различных товаров. В таких красках для разведения содержится, как правило, окислитель 6-9%, который и сжигает волос. Особенно при постоянном окрашивании волос с добавлением перекиси такого высокого процента структура волос сильно разрушается.
После смывки темного цвета волос, при осветлении общего цвета. Особенно такое происходит, когда сами волосы тонкие, ломкие и негустые. Если учесть, что во время осветления порошком волосы итак подсушиваются, то в подобной ситуации эффект этого подсушивания значительно усиливается.
При слишком частом использовании фена, утюжков и плоек. Во время перегревания и излишнего разглаживания концов разрушается защитный липидный слой. Волосы становятся рыхлыми, пористыми и сухими.
Из-за химической завивки. Вообще любое молекулярное химическое воздействие на волос разрушает его изнутри. После такого восстановление протекать будет довольно тяжело и долго. Придется ожидать когда волосы отрастут. Лучше всего химическую завивку заменять более натуральным способам, как например биологическая.
На солнце волосы так же выгорают и при недостаточном увлажнении и ухаживании сохнут. Тоже самое касается купания в море, где соль поглощает воду и высушивает косы.
При отказе от шапки зимой. Когда на сильном морозе голова оказывается не покрыта, то протеины, которые содержит волосяной состав, кристаллизуются и в уже теплом помещении испаряются вместе со влагой в воздухе.
Как может повлиять здоровье на состояние волос?
Не редко сухость и ломкость волос является не только поводом признать, что за ними ведется недостаточный уход. Во многих случаях это еще и обозначает наличие заболеваний мочевыделительной системы, глистов в организме или хронических инфекций (тонзиллит, туберкулез, ВИЧ и др.).
Часто из-за недостатка витаминов или микроэлементов в организме нарушается следом и работа желудочно-кишечного тракта. Как известно многие заболевания «идут от желудка». Дискомфорт в области живота может, не редко, оказаться серьезным заболеванием и выражаться различными симптомами (в том числе сухостью и ломкостью волос).
У пациентов с почечной недостаточностью тоже очень и очень часто встречаются такие проявления болезни, как недостаточная увлажненность волосяного покрова. С такими же проблемами сталкиваются те, кто пережил сильные стрессы и переживания. При сильном переутомлении на фоне стресса или излишних физических нагрузок волосы волосы теряют свой здоровый вид.
Лечение сухих и ломких волос
Прежде всего необходимо выявить и устранить саму причину сухости волос. Лучше всего обратиться к врачу для направления на анализы, которые помогут устранить болезни, имеющие подобного рода симптомы. И только после анализов и в случае болезни назначения препаратов нужно уже приступать к народным и домашним (быть может, семейным) рецептам. Но только в том случае, если врач их одобрит.
Вообще, специалисты считают, что при любых обстоятельствах визит к трихологу необходим с сухой кожей. Именно этот врач поможет подобрать своему клиенту максимально подходящий косметический уход за волосами и нужные для восстановления медикаменты.
Чаще всего необходим общий курс витаминов и микролементов: железо, селен, витамины группы В, С, А, Е. При этом взрослому человеку стоит отдавать себе отчет, что комбинирование нескольких лекарственных препаратов могут привести к сбою работы в организме и различным неприятным последованиям. Особенно это касается витамин В с препаратами железа назначают в виде внутримышечных инъекций (в частности во время тяжелой стадии гастрита).
Еще очень важным моментом является контроль своего режима питания и распорядка дня. Организм просто обязан спать не менее 6 часов в сутки и получать такое вещество, как «мелонин». Мелонин вырабатывается больше всего во время сна в период с 12 до 2 ночи. Питание же должно содержать в себе все необходимые витамины, овощи, фрукты, рыбу. Чтобы волосы не обезвожились специалисты рекомендуют выпивать в день не менее двух литров воды. В доме же во время работы кондиционеров, систем нагревания воздуха и даже просто при нагревании батарей в зимнее время нужно увлажнять воздух квартиры.
Состояние волос, кожи и ногтей с годами ухудшается и у тех, кто пьет и курит. Поэтому если внешний вид играет не малую роль в жизни человека, то сигареты и алкоголь – это запрещенные продукты для него. Похожий вопрос касается и кофе, которым лучше не злоупотреблять.
К тому же, сегодня существует огромное количество народных рецептов масок, лечебных натуральных шампуней, кондиционеров и бальзамов, спреев и гелей. Если регулярно использовать косметические средства для волос, нанося их в разумном количестве, то можно довольно быстро добиться здорового цвета, блеска и мягкости волос.