Наша кожа условно делится на несколько типов. Однако среди всех них есть кожа, которая реагирует на внешние факторы и внутренние процессы организма – это чувствительная кожа.
При стрессах, сильном волнении, нарушениях в питании, применении лекарств, изменении погодных условий чувствительная кожа быстро отзывается появлением покраснений, шелушений, зуда, чувством стянутости. Чувствительная кожа может быть любого типа – сухой и жирной. Чувствительность кожи может проявиться в любом возрасте.
Типы чувствительной кожи
Чувствительную кожу профессионалы-косметологи условно подразделяют на:
■очень чувствительную – кожу, склонную к быстрым реакциям на любые типы раздражений: температура воздуха, жесткость воды, косметические средства, стрессы и переживания;
■кожу чувствительную к окружающей среде – реагирующую на температуру воздуха и воды, перепады температур;
■кожу чувствительную к косметическим средствам – реагирующую на содержание тех или иных раздражающих веществ в косметике.
Повышенный уход за чувствительной кожей
Чувствительная кожа требует постоянного повышенного внимания к себе и правильного подбора косметических средств. Во время умывания лучше максимально ограничить контакт чувствительной кожи с водой, особенно водопроводной. Стоит пользоваться кипяченой, минеральной водой, а еще лучше – мягкими тониками, косметическим молочком. Следует с осторожностью относиться к купанию в морской воде, а после купания очищать кожу во избежание покраснений и шелушений. Следует внимательно следить за чувствительной кожей при посещении бани и сауны. В летний период необходимо пользоваться специальными средствами, с высоким защитным фактором (SPF 30-50). В зимнее время следует использовать увлажняющие защитные кремы. Все эти средства следует наносить за 20-30 минут до выхода на улицу.
Косметика и диета для чувствительной кожи
Подбирая декоративную косметику, стоит выбирать специальные гипоаллергенные средства, созданные с учетом чувствительности кожи. Такая косметика предлагается известными фирмами и продается в аптеках или через косметические салоны. Не стоит использовать водостойкую косметику, так как для ее удаления требуются агрессивные смывки, которые могут нанести вред чувствительной коже. Подбирая себе новые косметические средства, стоит провести тесты на чувствительность, нанеся средство на запястье.
Каждая женщина, имеющая чувствительную кожу, должна знать, что ее пища должна быть простой, диетической. Острые, жареные, соленые блюда могут вызвать нежелательные проявления на чувствительной коже. Употребление газированных, алкогольных напитков, кофе и крепкого чая также могут нежелательно отразиться на чувствительной коже.
