Американские ученые рассказали о самом простом и дешевом способе избавиться от лишних килограммов.
По их словам, весь секрет в питье простой воды. Оказалось, что можно с легкостью сбросить два килограмма, если просто перед каждым приемом пищи выпивать по стакану воды.
Специалисты также отметили, что те женщины, которые предпочитают чистую воду другим напиткам, меньше страдают от образования камней в почках, сахарного диабета и в принципе стройнее.