За последнее десятилетие врачи отмечают увеличение количества заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это стало настоящим бичем человечества. Эти болезни за последнее время отмечают не только у пожилых людей, а также и у молодых. Чаще это: артрит, артроз, подагра, ревматизм, мышечный ревматизм, бурсит, отложение солей, закупорка сосудов и др. Причина таких болезней может быть: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, неправильный режим отдыха и труда, недостаток сна, травмы опорно-двигательного аппарата и др. Не спешите заниматься самолечением, т. к. Вы можете себе в этом случае навредить. При появлении симптомов заболевания, а именно: хруст костей, боль при нагрузке, «ноет» рука или нога при смене погоды, движения ограничены при каком-то положении и т. д. В этом случае лучше обратиться к врачу. Врач назначит обследование, возможно госпитализацию, и далее станет очевиден диагноз заболевания. Далее легче будет выяснить причину заболевания и устранить ее.
Причины – их может быть сотни. Отсюда следует, что лечение должно быть комплексным. Это во первых – правильная диета, меньше мяса, больше в рацион овощей и фруктов. Исключить жареную пищу, т. к. в ней нет живой клетки, все полезные вещества умерли при обработке пищи при температуре. Поэтому такая пища ничего кроме углеводов нам не дает. Для того чтобы восстановить здоровье суставов следует также добавить к правильному питанию – лечебную физкультуру, каждое утро делать зарядку, ходить на пробежку.
В особо сложных случаях, нужно использовать медикаменты. Какие именно, лучше уточнить у врача, т. к. человек квалифицированно подскажет Вам. Не следует бежать за советом к соседу, то, что помогло ему, еще не факт, что поможет Вам! Еще важный фактор нашего здоровья суставов, рук и ног – это наши мысли. Мысли – материальны. Поэтому возьмите себе привычку думать положительно! Станьте оптимистом, во всем ищите хорошее, и Вы всегда будете здоровы… Ваши руки и ноги будут в отличном состоянии, это ведь зависит только от Вас. Залог успеха, при лечении рук и ног – это комплексный подход в оздоровлении. Не занимайтесь самолечением, лучше найдите квалифицированного специалиста, следите за тенденциями, живите интересной жизнью, занимайтесь спортом и т. д. Помощь больным суставам легко можно оказать, применив для этих целей крем АртроФикс. Данный крем способствует скорой регенерации хрящевых тканей, что значительно ускоряет заживление. Только Вы сами – хозяин своей жизни, поэтому ответственность за здоровье рук и ног только на Вас!!!
Автор: Юлия Бримова
