![Фитнес для лица Фитнес для лица](https://www.verylady.ru/wp-content/uploads/2022/05/91cbce1d3d-2_1220x500-1000x422.jpg)
Ревитоника или фитнес для лица является прекрасным средством омоложения. Этот метод базируется на остеопатических принципах и позволяет восстановить архитектонику не только лица, но и шеи. Если вы хотите выглядеть привлекательно и предотвратить появление морщин в уголках глаз и рта — это отличный способ, а главное — недорогой. Действительно ли ревитоника — самая эффективная процедура?
Комплекс «Ревитоника» — программа, включающая лифтинг-массаж. Результат сравним с эффектом от пластической операции. Точные движения пальцев на определенных лицевых и шейных точках позволяют активизировать процесс регенерации клеток, улучшить форму подбородка, повысить эластичность тканей.
Фитнес для лица предполагает массажирование лицевых мышц. Систематические надавливания, поглаживания и похлопывания обеспечивают восстановление капиллярной сетки, нормализуют кровообращение и улучшают лимфодренаж. Этот вариант идеально подходит тем, кто склонен к отекам, синеве под глазами.
Комплекс для лица разрешает:
устранить мышечные блоки;
скорректировать осанку, статику шеи;
тренировать жевательные и мимические мышцы;
бороться с морщинками, другими возрастными изменениями;
улучшить цвет кожи.
Упражнения сформированы с учетом требований таких наук, как биомеханика, биогидравлика и остеопатия. Манипуляции пальчиками помогают расслабить мышечную систему на поверхностном и глубинном уровнях. В итоге организм начинает усиленную выработку коллагеновых волокон, налаживает поступление кислорода в проблемные места, выполняя роль корректора.
Такая техника лечения полностью безопасна и подходит как женщинам, так и мужчинам. Более того, курс массажа можно пройти не только в салоне красоты под руководством квалифицированного косметолога-массажиста, но и в домашних условиях.
Показания:
различные деформации костно-мышечной системы;
двойной подбородок, темные круги под глазами;
неровный контур отдельных частей лица;
гипертонус затылочных мышц, большие носогубные складки;
скопление жидкости в тканях;
частые высыпания, раздражения, сухость.
Также массаж помогает подтянуть обвислости в средней (нижней) области лица. Дома желательно выполнять манипуляции 2 раза в день — утром и вечером — на заранее очищенной коже (лосьоном, тоником). Допускается нанесение питательного крема. В салоне — достаточно посетить мастера 4-5 раз в 7 дней. Количество сеансов устанавливает исключительно косметолог. Первые результаты можно увидеть примерно через пару дней.
Противопоказания:
гнойнички, многочисленные прыщики;
базилярная импрессия, аномалия Киммерли, платибазия;
челюстные искривления, черепно-мозговая травма;
экзема, грибок, дерматит, плоские бородавки;
воспаление миндалин, насморк, другие ЛОР-болезни;
лимфатические нарушения, онкология;
гипертония, сосудистые патологии, сахарный диабет;
отклонения в работе иммунной системы.
Запрещена ревитоника тем, у кого психические расстройства, неврологические аномалии, наркотическая или алкогольная зависимость, а также коллагеноз.
Обязательно нужно получить одобрение лечащего врача, если страдаете нейродерматозами, заболеваниями в острой или хронической форме, а также принимаете антибиотики, другие медпрепараты, проходите физиотерапевтические процедуры.
Как делать?
Самыми основными являются такие методики:
1. Вакуумный фитнес, в основе которого лежит применение вакуумных баночек. В комплекте представлены три варианта банок для:
обработки зоны губ, глаз, носа;
щек, скул, лба;
воздействия на обширные участки.
2. Скульптурный фитнес — программа, основанная на максимальном питании кожных покровов, их восстановлении, мышечной гимнастике.
Техника и очередность выполнения упражнений представлена во многих авторских методиках. С помощью видеоуроков можно научиться делать правильный массаж даже в домашних условиях. Однако целесообразнее обратиться за помощью к специалисту. Это будет гораздо эффективнее.