Существует масса причин появления кругов под глазами – тонкая кожа под глазами, аллергическая реакция, генетическая предрасположенность, недостаток сна, отечность, обезвоживание и недостаток железа.
Чтобы самому справиться с темными кругами под глазами, нужно ежедневно пить достаточное количество простой воды, пользоваться солнцезащитным кремом когда загораете, спать столько, сколько требует ваш организм. Помимо этого старайтесь делать примочки из холодного зеленого или черного чая. Также можно сделать маску из колечек огурца, подержав их на веках около 15 минут.
Поменьше ешьте соленого, жареного и острого, ведь это сказывается на работе почек. Покупая крем для век, убедитесь, что в нем содержится витамин К.
Для укрепления стенок кровеносным сосудов следите наличием в рационе достаточного количества витамина С.
