Записи с меткой "советы"

Маски для лица с маслом ши

Маски для лица с маслом ши

Плоды дерева ши характеризуется отменным составом и высокой эффективностью. Они помогают справиться со многими проблемами кожных покровов, и придать им первозданный внешний вид.Маски для лица с маслом ши подходят для любого типа кожи. Их можно применять и для лечения кожных проблем – акне и прыщей,...

Читать полностью »

Почему стоит проверить печень, если постоянно не хватает энергии?

Почему стоит проверить печень, если постоянно не хватает энергии?

Зимой и осенью мы все можем ощущать недостаток энергии: недостаток солнечного света, дефицит витамина D, стресс, уровень которого также обычно повышается зимой, и даже сухой воздух в квартире – все это может делать нас более усталыми и менее активными. Но если день ото дня вы чувствуете, что ваша...

Читать полностью »

Витамин D: сколько, кому и как

Витамин D: сколько, кому и как

ЗАЧЕМ НАМ НУЖЕН ВИТАМИН D?
Принято считать, что витамин D или кальциферол, как его называют по-другому, – залог здоровых костей. Это так, ведь он помогает кальцию усвоиться в тонком кишечнике, а кальций – строительный материал нашего скелета. Но эффекты витамина D распространяются далеко за пределы...

Читать полностью »

Черный чай: 6 целебных напитков на его основе

Черный чай: 6 целебных напитков на его основе

Черный чай — это напиток с тысячелетней историй, он популярен во всем мире. За его приятным вкусом и насыщенным цветом скрываются многочисленные целебные свойства. Например, черный чай является природным антиоксидантом и обладает мочегонным действием.

В этой статье мы представим вам 6 целебных...

Читать полностью »

Как восстановить здоровье после пищевого отравления

Как восстановить здоровье после пищевого отравления

Эти простые методы лечения пищевого отравления помогут справиться с расстройством пищеварения, если у вас, конечно, не тяжелый случай отравления.

Если вы принимаете меры, чтобы защитить себя, но все же в конечном итоге получаете пищевое отравление, знайте, что есть несколько способов, которые вы...

Читать полностью »

Фурункул

Фурункул

Фурункул – гнойный выступ на коже (от латинского слова furiare – «приводить в ярость»). Есть множество симптомов в зависимости от тех бактерий, которыми было вызвано заболевание.

Так, фурункулы можно подразделить на следующие: стафилококковые – фолликулит, сикоз, гидраденит, карбункулы, – а также...

Читать полностью »

Исследования на гормоны: кому и зачем нужны

Исследования на гормоны: кому и зачем нужны

Головные боли, усталость или нарушения сна, раздражительность, чрезмерная тревожность, частые панические атаки, скачки веса, проблемы с кожей и ногтями — все это так или иначе связано с балансом гормонов в организме. Кроме того, о гормональном сбое можно говорить, когда нарушается менструальный...

Читать полностью »

Солнечные ванны и еще 10+ секретов для здоровья костей

Солнечные ванны и еще 10+ секретов для здоровья костей

С возрастом кости становятся слабее и более хрупкими — нас подстерегают остеопороз и остеоартрит. Увеличивается риск случайных переломов, суставы могут болеть и хуже функционировать. Сохранить здоровый скелет помогают витамины и минералы — но недостаточно просто скупить полаптеки. К тому же,...

Читать полностью »