Записи с меткой "привычки"

Как избавиться от вредных привычек?

Как избавиться от вредных привычек?

Многие считают, что вредные привычки – это только алкоголь, табак и наркотики. Однако на самом же деле, в понятие вредных привычек входит гораздо больше пунктов. Например:
Грызть ногти;
Облизывать пальцы;
Не мыть руки перед едой или её готовкой;
Долго и часто играть в видеоигры;
Ходить в холодные...

Читать полностью »

«Домашние» привычки, которые портят ваше здоровье

«Домашние» привычки, которые портят ваше здоровье

Каждый день мы совершаем одни и те же действия, но даже не задумываемся об их влиянии на наш организм. А между прочим, некоторые из них способны нанести существенный вред человеческому здоровью.

Есть на диване

Ну кто из нас не любит после работы завалиться на диван с ужином и включить телевизор?...

Читать полностью »

5 привычек, которые тратят деньги больше, чем можно себе представить

5 привычек, которые тратят деньги больше, чем можно себе представить

Вы тратите каждый день на кофе с собой. Покупаете другие маленькие радости, которые, казалось бы, стоят копейки. Но на самом деле они могут существенно подкосить бюджет. На какие именно привычки, которым, может, следуете и вы, тратится слишком много денег? Расскажем в нашем материале.

Привычка 1:...

Читать полностью »

5 вредных привычек женщин, которые на самом деле вредят здоровью

5 вредных привычек женщин, которые на самом деле вредят здоровью

Следить за собой стараются все женщины. Но порой они своими же действиями вредят здоровью. Какие вредные привычки женщин могут пагубно сказаться на здоровье, расскажем в нашем материале.

Вредная привычка 1: недостаточно часто менять прокладки

Речь идёт как о ежедневных прокладках, так и средствах...

Читать полностью »

5 привычек, которые заставят забыть о мастере педикюра

5 привычек, которые заставят забыть о мастере педикюра

К мастеру педикюра обязывают ходить всё чаще и чаще, чтобы следить за состоянием своих пальцев и стоп. Но парадокс в том, что чем чаще вы ходите к таким специалистам, тем быстрее огрубевает кожа. Как научиться справляться без мастера педикюра, расскажем в нашем материале.

Привычка 1: носить удобную...

Читать полностью »

9 полезных привычек, продлевающих жизнь

9 полезных привычек, продлевающих жизнь

Благодаря развитию медицины в последние десятилетия продолжительность жизни человека выросла. Но существуют и другие факторы, помогающие нам прожить дольше.

Зеленые овощи. Употребление зеленых овощей связано со снижением риска сердечно-сосудистых болезней.

Больше активности. Чем больше в жизни...

Читать полностью »

Как вредные привычки влияют на здоровье и красоту женщин?

Как вредные привычки влияют на здоровье и красоту женщин?

Как известно, многие наши действия оказывают влияние на состояние здоровье и внешний вид. Сегодня мы расскажем, как на представительницах прекрасного пола сказываются вредные привычки.

В погоне за красотой и здоровьем многие женщины начинают скупать всю косметику в магазине, записываться на...

Читать полностью »

Самые полезные привычки для желающих сохранить форму в 2019

Самые полезные привычки для желающих сохранить форму в 2019

Эксперты в области здоровья назвали одну вещь, которую необходимо делать каждый день для того, чтобы оставаться в форме 2019 году. Практика показывает, что это вполне достижимо.

Многие из нас мечтают с Нового года начать новую жизнь, особенно в плане отношения к собственному здоровью. Правда, порой...

Читать полностью »