Записи с меткой "питание"

Медики ответили, как замедлить старение с помощью продуктов

Медики ответили, как замедлить старение с помощью продуктов

Ешьте конкретные продукты питания – будете лучше не только чувствовать себя, но и выглядеть, утверждают эксперты.

Старение – естественный процесс, остановить который невозможно, но тем не менее, его можно замедлить. Данное мнение специалистов в области питания опубликовал Zee News. Для профилактики...

Читать полностью »

Несколько продуктов для сохранения красоты и долголетия

Несколько продуктов для сохранения красоты и долголетия

Некоторые продукты способны не только продлить молодость и долголетие, но и могут восстанавливать здоровье кожи, ногтей, волос и в целом всего организма. Если хотите прожить долго, то стоит добавить их в свое ежедневное меню. МедикФорум собрал список таких продуктов.

Семя льна

Лен является поистине...

Читать полностью »

Учёные рассказали лайфхак, как есть больше и худеть

Учёные рассказали лайфхак, как есть больше и худеть

Новое исследование Университета Бристоля может изменить привычные диетологические рекомендации по снижению веса. Анализ пищевого поведения показал: чтобы сократить потребление калорий, не обязательно есть меньше. Достаточно изменить тип продуктов и позволить организму самому решать, что и в каком...

Читать полностью »

Диета для кожи: чем «накормить» свое лицо?

Диета для кожи: чем «накормить» свое лицо?

Если мы — то, что мы едим, то нет ничего странного в том, что наша кожа является отражением внутренних процессов в организме. А в их обеспечении огромную, если не решающую роль играет питание. Зачастую бывает так, что человек выполняет все рекомендации косметолога, не скупится на дорогие препараты...

Читать полностью »

10 продуктов питания, которые сделают ваши ногти крепче

10 продуктов питания, которые сделают ваши ногти крепче

Тусклые и ломкие, покрытые бороздами и белыми точками ногти — не лучшее украшение. Чтобы их здоровье было в норме, мало регулярно использовать лечебные лаки и укрепляющие масла. Укрепить ногтевые пластины поможет сбалансированное питание. Какие же продукты питания необходимо ввести в свой рацион,...

Читать полностью »

Маска, я тебя знаю: 5 ошибок в питании и увлажнении кожи

Маска, я тебя знаю: 5 ошибок в питании и увлажнении кожи

Теперь уже и не скажешь, кто первым решил использовать это средство для ухода за кожей. Медово-молочная маска для лица была основным бьюти-секретом царицы Клеопатры, хотя и в других странах в разные времена женщины готовили различные составы для получения косметического и целебного эффекта....

Читать полностью »

Целлюлит и питание: как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки»

Целлюлит и питание: как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки»

Целлюлит для многих женщин — огромная проблема. Ведь хочется быть обладательницей красивой, ровной и подтянутой кожи. Как избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» с помощью питания, читайте в нашем материале.

Принципы диеты против целлюлита

Целлюлит — проблема не одного дня. К этому приводит...

Читать полностью »

Диета для кожи: чем «накормить» свое лицо?

Диета для кожи: чем «накормить» свое лицо?

Если мы — то, что мы едим, то нет ничего странного в том, что наша кожа является отражением внутренних процессов в организме. А в их обеспечении огромную, если не решающую роль играет питание. Зачастую бывает так, что человек выполняет все рекомендации косметолога, не скупится на дорогие препараты...

Читать полностью »