Записи с меткой "особенности похудения"

Как избавиться от жира на животе: простые советы

Как избавиться от жира на животе: простые советы

Живот – это одна из самых проблемных зон нашего тела. Чтобы убрать складки на животе, вам понадобиться не только сесть на диету и заняться спортом, а и набраться терпения, так как процесс избавления от складок может занять не один месяц.

Складки на животе – это результат того, что живот избавляется...

Читать полностью »

Особенности правильного похудения

Особенности правильного похудения

Многие диеты для похудения отличаются низкой калорийностью. Как оказалось, в некоторых случаях эффект от них получается совершенно противоположный. Да, сначала низкокалорийные диеты дают определенный временный результат, а потом наблюдается дальнейшее увеличение веса. Почему это происходит, как...

Читать полностью »

Диетическое меню и его полезные свойства

Диетическое меню и его полезные свойства

Диета на неделю — достаточно быстрый, а главное, весьма эффективный способ сбросить лишние килограммы. Такую диету уже давно считают не только помогающей похудеть, но и приносящей пользу здоровью.

Все составляющие компоненты меню этой методики тщательно продумывали с конкретной целью: максимальной...

Читать полностью »

Начинаем худеть правильно

Начинаем худеть правильно

Как начать худеть, чтоб вскоре получить отличный результат и не вернуться к прежним объемам уже через месяц? К сожалению, такие проблемы, как лишний вес, целлюлит, одышка из-за избытка жира в организме и нарушения обменных процессов, становятся все более распространенными в нашем обществе.

Как...

Читать полностью »

Особенности применения яблочного уксуса при похудении

Особенности применения яблочного уксуса при похудении

Пищеварительные процессы в организме осуществляются по мимо прочих бактерий, ещё соляной кислотой (она-то ничего не разъедает).

Другое дело, что кислотность у каждого разная и дозу этого яблочного уксуса нужно рассчитывать индивидуально (а если она позволительна в столь малых количествах, что...

Читать полностью »

Считаем калории для успешного похудения

Считаем калории для успешного похудения

Все те, кто борется с лишним весом, знают: чтобы начать худеть, нужно сжигать больше калорий, чем потреблять. Необходимое количество калорий для каждого определяется несколькими факторами, такими как возраст, вес, рост, образ жизни. Поэтому, понадобится немало математических расчетов, чтобы найти...

Читать полностью »

Уход за руками с помощь лаванды

Уход за руками с помощь лаванды

Как ухаживать за кожей рук весной? Предлагаем приготовить домашнюю маску на основе масла лаванды. Для того чтобы кожа рук была нежной и бархатистой, рекомендуем использовать домашние маски, в состав которых входят питательные масла, а также натуральные витаминизированные компоненты.

Маска для рук с...

Читать полностью »

Диета или пилюли: что выбирают женщины

Диета или пилюли: что выбирают женщины

Не одно десятилетие в обществе обсуждаются вопросу «правильного питания» и «здорового образа жизни». Стремящееся к внутреннему здоровью и внешнему идеальному облику современное общество диктует свои правила. Поэтому почти невозможно встретить женщину, которая бы не мечтала быть стройной.

Тонкая...

Читать полностью »