Записи с меткой "Каша — похудение наше или особенности злаковой диеты"

Каша — похудение наше или особенности злаковой диеты

Каша — похудение наше или особенности злаковой диеты

Каши во многих диетических схемах считаются запретными продуктами. Якобы они способствуют набору веса и пользы от них никакой. Но далеко не все диетологи соглашаются с этим мнением. Да и каша каше – рознь. Некоторые из злаков — действительно враги худеющих. Как, например, белый рис, манка,...

Читать полностью »