Записи с меткой "исследование"

Какой напиток самый вредный при похудении

Какой напиток самый вредный при похудении

Алкогольные напитки всегда находятся среди лидеров запрещенных продуктов для всех, кто пытается следовать здоровому питанию и избавиться от лишних килограммов.

Какие из напитков самые вредные и опасные для худеющих.

Ни в коем случае нельзя опровергать тот факт, что абсолютно все алкогольные...

Читать полностью »

Сколько раз в сутки нужно есть, чтобы похудеть

Сколько раз в сутки нужно есть, чтобы похудеть

Каждый человек хотя бы раз задумывался о том, как часто нужно есть.

Если говорить о частоте приемов питания, нужно обращать внимание на наличие болезней и личные предпочтения в еде.

Частое питание 5 раз в день подходит людям

1) при полностью истощенных надпочечниках;

2) при проблемах с желчным...

Читать полностью »

Ученые назвали причины появления ранней седины

Ученые назвали причины появления ранней седины

Появление седины не обязательно связано со старением организма.
Испанским ученым удалось выяснить причины появления ранней седины. Специалистами было проведено исследование, в рамках которого были изучена информация о состоянии здоровья 54 тысяч человек в возрасте 30-60 лет.
В результате...

Читать полностью »

Танцы, которые отлично помогают похудеть

Танцы, которые отлично помогают похудеть

С помощью танцев можно приобрести фигуру своей мечты. Какие виды танцев помогают похудеть, расскажет МедикФорум.

Body ballet

Это один из самых трудных видов спорта и танца – балет. Как только встаёшь на первую позицию у станка, понимаешь, что всё, что будет происходить в зале, дастся с огромным...

Читать полностью »

Потеря даже 16 минут сна негативно отражается на работе

Потеря даже 16 минут сна негативно отражается на работе

У невысыпающихся людей отмечаются проблемы с концентрацией и суждениями. Это вызвано тем, что дефицит сна повышает уровень стресса.

Исследователи из Университета Южной Флориды в очередной раз подтвердили, насколько опасным является даже небольшой по объему дефицита сына. Если люди не получают всего...

Читать полностью »

Какие углеводы нужны желающим похудеть

Какие углеводы нужны желающим похудеть

Если вы с большим трудом теряете лишний вес, нужно более осторожно выбирать продукты. И особенно это касается выбора углеводов.

Ячмень. Этот продукт позволяет более медленно увеличивать уровень сахара в крови, по сравнению с другими, содержащими сахар. Прекрасное средство против голода. Чем менее...

Читать полностью »

Почему болит грудь: 8 распространённых причин

Почему болит грудь: 8 распространённых причин

Большой процент женщин по всему миру страдает от болей в молочных железах. Конечно, все они переживают о том, что это может быть рак груди. В этом материале мы разберём, каковы причины неприятных ощущений и когда стоит бояться онкологии на самом деле.

Причины болей в груди

Во-первых, это могут быть...

Читать полностью »

5 продуктов, которые могут ускорять старение внешности

5 продуктов, которые могут ускорять старение внешности

Активное употребление этих продуктов отрицательно влияет на производство белков и гормонов, а также провоцирует воспалительные процессы – все это ускоряет внешнее старение.

Сахар. По словам одного из зарубежных специалистов, доктора Тревор Кейтс, сахар ускоряет старение кожи, способствуя разрушению...

Читать полностью »