Записи с меткой "фрукты"

Как красиво украсить домашний торт фруктами

Как красиво украсить домашний торт фруктами

Собираетесь приготовить красивый домашний торт к важному событию или просто так? Прежде всего, в выпечке важен вкус, но также хотелось бы, чтобы она выглядела максимально аппетитно и красиво. Если у вас нет желанию и времени осваивать азы украшения мастикой или шоколадом, остановите выбор на фруктах. Красивые свежие фрукты станут идеальным украшение даже самого простенького торта и превратят его в настоящий шедевр

Читать полностью »

Названы фрукты и овощи, которые нельзя есть на голодный желудок

Названы фрукты и овощи, которые нельзя есть на голодный желудок

Фруктовые соки
Отдельное внимание стоит уделить фруктовым сокам. Нередко можно услышать, что соки — это полезно. Несомненно, свежевыжатые. Однако натощак фруктовый сок может оказать дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. А сахар в виде фруктозы может негативно повлиять на вашу печень.

Цитр...

Читать полностью »

6 фруктов, в которых много белка

6 фруктов, в которых много белка

Обычно считается, что фрукты не богаты белком, и их пользу связывают с содержанием клетчатки. Тем не менее, даже фрукты могут обеспечивать организм белком и входить в рацион худеющих.

Вот некоторые фрукты, в которых достаточно много белка.

Изюм. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США,...

Читать полностью »

Всему свое время: в котором часу лучше есть фрукты?

Всему свое время: в котором часу лучше есть фрукты?

В рассказе Стивена Кинга «Этот автобус — другой мир» мать главного героя Уилсона поучала сына: «Утром апельсин — золото, вечером — свинец». Народная американская мудрость, под которой могли бы подписаться многие диетологи. Вы когда-нибудь задумывались, почему апельсиновый фреш — традиционный...

Читать полностью »

Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения

Груши – одни из лучших летних фруктов для похудения

Груши помогают быстро насытиться, их употребление эффективно для сбрасывания лишнего веса. Помимо эффекта похудения привычка есть груши дает защиту от развития целого ряда недугов, включая гипертонию.

В российских СМИ обсуждается тема полезности груш в деле похудения. Эти летние фрукты...

Читать полностью »

Косметические средства на основе фруктов: советы

Косметические средства на основе фруктов: советы

Фрукты имеют много полезных свойств, вот почему они все чаще появляются в составе косметических средств.

Приобретая косметические средства, содержащие экстракты фруктов, стоит обратить внимание на состав: ингредиенты, заявленные в нем, располагаются в порядке убывания. Т.е., чем меньше его...

Читать полностью »

Фрукты, которые помогут похудеть

Фрукты, которые помогут похудеть

Знаешь ли ты, что грейпфрут – не просто вкусный и полезный фрукт, но еще и отличный продукт для сжигания лишнего жира! Как похудеть за 1 день на грейпфруте — читай в нашей статье!

Грейпфрут – идеальный фрукт для похудения! Он содержит огромное количество витамина С, органические кислоты, а также...

Читать полностью »

Фрукты и диеты: возьмите на заметки

Фрукты и диеты: возьмите на заметки

Когда нас особенно интересуют фрукты?

В детстве — потому что сладко, сочно и вкусно, особенно, если в соседском саду.

В тридцать — потому что вашим детям нужно здоровое питание. И в случае с лишним весом — потому что на фруктах, говорят, хорошо худеется.

На самом же деле в процессе борьбы с...

Читать полностью »