Записи с меткой "эффективность диеты"

Антицеллюлитная диета и ее особенности

Антицеллюлитная диета и ее особенности

Антицеллюлитная диета призвана решать проблему большинства женщин — наличия целлюлита. В ходе такой диеты происходит очищение организма, выводятся шлаки, происходит постепенное улучшение состояния кожи, а также предотвращается прогрессирование целлюлита. Такое положительное воздействие происходит...

Читать полностью »

Рисовая диета и ее польза

Рисовая диета и ее польза

Говоря по совести, рисования диета вовсе не диета, а великолепный способ разгрузки организма, помогающий вывести шлаки, избытки соли и других вредных веществ, таким образом приводя к снижению веса.

Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на представителей Юго-Восточной и Восточной Азии,...

Читать полностью »

Выбираем самую эффективную диету

Выбираем самую эффективную диету

После долгих каникул не можете выбрать самую эффективную диету? Британские ученые проанализировали 50 исследований, проведенных в разных странах

Выяснилось, что долговременный эффект у всех диет примерно одинаковый. Раздельное питание, подсчет калорий, диеты с низким содержанием жиров или углеводов...

Читать полностью »

Рисовая диета и ее эффективность

Рисовая диета и ее эффективность

Говоря по совести, рисования диета вовсе не диета, а великолепный способ разгрузки организма, помогающий вывести шлаки, избытки соли и других вредных веществ, таким образом приводя к снижению веса.

Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на представителей Юго-Восточной и Восточной Азии,...

Читать полностью »

Банановая диета и ее польза

Банановая диета и ее польза

Практически всем хорошо известен этот тропический фрукт. Но оказывается, что банан может стать не только вкусным перекусом, но и основой монодиеты.

Бананы достаточно калорийны – 90 ккал на 100 г. Содержат 20% углеводов, 16% сахаров, большое количество витаминов Е, С, В6, микроэлементов таких, как...

Читать полностью »

Омега-3 кислоты увеличат эффективность диеты

Омега-3 кислоты увеличат эффективность диеты

На протяжении многих лет мы верили знаменитому изречению «Человек — это то, что он ест», однако пришло время его подкорректировать. Американские специалисты сегодня следуют новому лозунгу: «Человек должен чувствовать то, что он ест».

В соответствии с новой теорией, которая летом захватила умы как...

Читать полностью »

Особенности зимнего похудения

Особенности зимнего похудения

С приходом холодов большинство из нас начинает испытывать беспричинную тоску и усталость. Хочется забиться под одеяло и никогда не выходить на заснеженную улицу. Вернуть себе бодрость и хорошее самочувствие не так уж и сложно — нужно лишь правильно составить свой рацион.

Поздняя осень и зима — не...

Читать полностью »

Омолаживающая диета и ее особенности

Омолаживающая диета и ее особенности

Молодость и красота женщины зависят не только от умения правильно подобрать косметику или искусно наложить макияж. Главным условием привлекательности является правильное питание. Поэтому мы предлагаем читательницам “взять на вооружение” удивительно простую и доступную французскую диету.

Натрите...

Читать полностью »