Записи с меткой "эффективность диеты"

Белковая диета удалит целлюлит

Белковая диета удалит целлюлит

Условия: В течение 14 дней нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь, кондитерские изделия. Между приемами пищи можно пить минеральную воду без ограничения. Нельзя менять рецептуру блюд и их последовательность.
1-ый день

Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца, сваренные вкрутую, салат из свежей капусты...

Читать полностью »

Все особенности диеты на киселе

Все особенности диеты на киселе

Из множества разнообразных диет наиболее прогрессивной считается методика на киселе. Данная разновидность считается универсальной очищающей программой. Как известно, любой кисель состоит их крахмала, который выводит солевые отложения из организма.

Кроме солей он способен выводить еще и другие...

Читать полностью »

Японская диета поможет похудеть

Японская диета поможет похудеть

Это чудо японской клиники яэкс. Чудо в том, что за 13 дней организм переходит на большие обороты работы. Диета быстро регулирует обмен веществ, перестраивает его на иной ритм работы.

Создатели гарантируют результат приблизительно на 2 года. Но есть условия которые надо строго соблюдать: эти 13 дней...

Читать полностью »

Вся польза диеты Дюкана

Вся польза диеты Дюкана

Женщина, желающая похудеть, может столкнуться с множеством различных диет. Такой большой выбор любого собьет с толку, а поэтому женщине очень легко запутаться и выбрать не ту диету. И в большинстве случаев она хоть и придерживается диеты, но не может похудеть. А все дело в том, что диета либо ей не...

Читать полностью »

Все особенности разгрузочных диет

Все особенности разгрузочных диет

Летом у женщин есть уникальная возможность сбросить лишний вес, не прибегая к жестким диетам. В летние месяцы на прилавках магазинов можно найти большое изобилие фруктов и овощей, которые считаются самыми полезными и низкокалорийными продуктами.

А, чтобы процесс похудения был еще быстрее, мясо...

Читать полностью »

Стресс ухудшит эффективность диеты

Стресс ухудшит эффективность диеты

Ученые Университета Огайо на опыте доказали, что во время стресса сжигается намного меньше калорий. Женщины, поделенные на две группы, одинаково питались. Диета состояла из яиц, колбасы, индейки, булочек и соуса, в общей сложности 60 г. жира и 930 калорий. При этом женщин тестировали на уровень...

Читать полностью »

Основные причины кремлевской диеты

Основные причины кремлевской диеты

При соблюдении Кремлевской диеты необходимо подсчитывать потребление условных единиц (у.е.). Данные единицы, присвоенные каждому продукту согласно специальной таблице (скачать таблицу), по своей сути являются количеством (в граммах) углеводов, содержащимся в 100 гр. любого продукта. Дневная норма...

Читать полностью »

Выбираем самую эффективную диету

Выбираем самую эффективную диету

Японская диета – считается одной из самых эффективных. Ее главное достоинство заключается в том, что эффективный результат можно получить за довольно короткий отрезок времени. Помимо этого, в отличие от многих жестких диет рацион японской диеты достаточно разнообразен, поэтому придерживаться...

Читать полностью »