Записи с меткой "диетологи"

Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп

Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп

Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью «Доктор Питер» врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка.

Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям.»Варите супы на белой рыбе или кролике. Данные продукты...

Читать полностью »

Диетологи назвали полезные для груди продукты

Диетологи назвали полезные для груди продукты

Женщины часто критически относятся к своей внешности, желая выглядеть более привлекательно, иметь идеальную фигуру, бархатную кожу и, конечно, упругую грудь. Эта часть тела обычно разочаровывает дам, заставляя задуматься о ее коррекции с помощью пластики. Эксперты советуют не спешить прибегать к...

Читать полностью »

Диетологи назвали гарниры, которые не вредят фигуре

Диетологи назвали гарниры, которые не вредят фигуре

Как есть и не толстеть.

Автор книг о похудении Екатерина Мириманова рассказывает, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты и при этом не толстеть.

Пытаясь сбросить лишние килограммы или удержать вес, мы часто переходим на одни салаты, полностью забывая о гарнирах: салат и...

Читать полностью »

Диетологи дали советы, как быстро избавиться от лишнего веса

Диетологи дали советы, как быстро избавиться от лишнего веса

Кушайте арбуз и вы очень быстро похудеете.

Эксперты рассказали, почему тем, кто сидит на диете, полезно кушать арбуз.

1. Он низкокалорийный — в 100 граммах съедобной части плода содержится 38 килокалорий.

2. Мочегонный эффект — арбуз хорошо выводит из тела лишнюю жидкость, а она может увеличивать...

Читать полностью »

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишнего веса

Диетологи подсказали, как быстро избавиться от лишнего веса

Названо единственное масло, которое помогает худеть.

Речь идет о кокосовом масле. Данный продукт в основном, состоит из средне-жирных кислот, которые легко перевариваются и обеспечивают организм энергией. Именно они ускоряют процесс метаболизма эффективнее, чем другие кислоты.

Кокосовое масло...

Читать полностью »

Диетологи заявили, что мороженое помогает худеть

Диетологи заявили, что мороженое помогает худеть

Independent сообщила о работе ученых из Гарвардской медицинской школы, по результатам которой они сделали вывод в пользу употребления мороженого для стройной фигуры. Рацион, в котором присутствует это лакомство, не вредит здоровью худеющего, приводится в статье вердикт экспертов.

Специалисты...

Читать полностью »

Диетологи дали новые советы против переедания

Диетологи дали новые советы против переедания

Еще один способ борьбы с ожирением из-за переедания предложили ученые из Университета Мичигана, которые с этой целью рекомендуют избегать заведений фастфуда и другой готовой пищи, а также не ходить в магазины на пустой желудок. По их словам, пищевые сигналы от готовых блюд слишком серьезно влияют...

Читать полностью »

Диетологи назвали худший возраст для женщин и мужчин

Диетологи назвали худший возраст для женщин и мужчин

Британские диетологи из компании Forza Supplements проанализировали данные исследований с участием в них в общей сложности 1000 человек. Целью специалистов было определить, в каком возрасте мужчины и женщины набирают лишний вес особенно интенсивно.

Авторы исследования установили, что в плане набора...

Читать полностью »