Чай — напиток очень популярный в мире. Мода на разные его виды постоянно меняется. Сейчас в мире популярен белый чай. Он обладает многими полезными свойствами. Стоит сказать, что это разновидность зеленого чая, но его меньше обрабатывают из-за этого он полезен. Это мощный иммуностимулятор и...
Записи с меткой "диетологи"
Диетологи назвали лучший напиток для быстрого похудения
Этот напиток выведет лишнюю жидкость и поможет похудеть. Наверняка вы слышали о пользе смузи с капустой. Капуста способствует выведению лишней жидкости из организма. Холин, который содержится в капусте, способствует нормализации жирового обмена, клетчатка очищает кишечник от шлаков. Мы нашли...
Диетологи рассказали о целебных свойствах баклажанов
Самое время чаще есть баклажаны.
Интересно, что баклажаны нужно есть обязательно недозревшими, так как при полном созревании плод становится безвкусным и грубым по текстуре.
— Множество питательных веществ —
Главное, за что ценят баклажан – это большое количество клетчатки, минералов и витаминов...
Диетологи определили самый опасный в мире продукт
Исследователи из Американской ассоциации сердца (American Heart Association) представили данные, согласно которым наиболее вредным в своем воздействии на человеческий организм продуктом является так называемая диетическая газировка. Ее постоянное употребление провоцирует развитие слабоумия и...
Формула правильного завтрака: рекомендации диетолога
Известный украинский диетолог Ксения Коваленко раскрыла формулу правильного завтрака. Она подробно рассказала, как нужно питаться по утрам. Формула состоит из трех компонентов: белковый продукт + сложный (медленный) углевод + источники жиров. Диетолог назвала продукты, которые относятся к каждому компоненту. Белковый продукт: это яйца, творог, сыр, йогурт, кефир, ряжанка, закваска, тофу, нежирная рыба и орехи. Сложный углевод: овощи, фрукты, цельнозерновые каши, ржаной цельнозерновой хлеб, ржаные хлебцы.
Диетологи рассказали, как похудеть за 1 день
Часто случается, что нужно просто и быстро похудеть пусть на 1 кг за день, особенно если завтра предстоит надеть облегающий наряд. Вроде все нормально с фигурой, но часто даже 500 лишних граммов на животе могут быть заметны. Чтобы быстро и эффективно похудеть за один день на 1 кг, нужно сесть на...
Продукты молодости: возьмите на заметку
Диетологи всего мира утверждают в один голос, что то, чем мы питаемся, влияет на состояние нашего организма и на то, как быстро мы стареем. Но благодаря антиоксидантам, которые содержатся во многих продуктах, мы можем значительно замедлить процесс старения.
Но в каких же продуктах содержатся эти...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »