Записи с меткой "а худеем – в чем секрет?"

Вольюметрика: едим много, а худеем – в чем секрет?

Вольюметрика: едим много, а худеем – в чем секрет?

Часто в статьях о похудении можно встретить совет есть много раз, но маленькими порциями. Так как каждая диета – понятие очень индивидуальное, не всем такой вариант подойдет. Что же делать тем, у кого маленькая порция вызывает уныние, а голод после таких ограничений разрастается до небывалых...

Читать полностью »