beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

Подсознательное желание иметь больше детей заставляет мужчин выбирать себе женщин моложе себя

Подсознательное желание иметь больше детей заставляет мужчин выбирать себе женщин моложе себя

Чаще всего мужчины выбирают себе женщин моложе, а женщины — мужчин старше себя. Ученые считают, что мотивацией такого поведения на подсознательном уровне является естественный отбор. Австрийские ученые провели исследование, в результате которого выяснилось, что мужчины добиваются наибольших успехов...

Читать полностью »

Ученые рассказали, в чем главный секрет плоского живота

Ученые рассказали, в чем главный секрет плоского живота

Главную роль в вопросах похудения играет не только количество и качество пищи. Как показывают исследования, достаточный сон (приблизительно 7,8 часов) — главный козырь в борьбе с лишними кило Исследования в Университете Чикаго и Пенсильвании показали, что люди с нарушениями сна больше страдают от...

Читать полностью »

Диетолог-эксперт призвала не нарушать режим питания в жаркую погоду

Диетолог-эксперт призвала не нарушать режим питания в жаркую погоду

Клинический диетолог из Израиля Ольга Раз опубликовала в издании Едиот ахронот (“Последние новости”) статью о принципах здорового питания в летний период, где подчеркнула необходимость сохранить в жаркое время нормальный режим питания, включая не менее трех приемов пищи в день. В жаркую погоду (а...

Читать полностью »

Составлен список продуктов, которые ускоряют процесс старения

Составлен список продуктов, которые ускоряют процесс старения

Эксперт в области здорового питания Боб Эй составил небольшой список продуктов питания, которые ускоряют процесс старения и заставляют выглядеть человека старше своих лет. Одними из самых опасных продуктов являются те, которые содержат большое количество углеводов с высоким гликемическим индексом....

Читать полностью »

Бесплатный маникюр в домашних условиях

Бесплатный маникюр в домашних условиях

Если Вы посещаете маникюрный кабинет один раз в месяц, то, сразу скажу, этого недостаточно для красивых ухоженных рук. По мере необходимости можно делать бесплатный маникюр в домашних условиях. Это не так уж сложно. Устройте салон красоты у себя дома.

• Для начала, удалите с ногтя старый лак. Чтобы...

Читать полностью »

Дневник потребляемой пищи: ключ к снижению лишнего веса

Дневник потребляемой пищи: ключ к снижению лишнего веса

Ведение дневника питания — детальный отчет того, что вы ели и пили, и какое количество калорий содержала ваша еда, помогает бороться с лишним весом, считают американские ученые. В исследовании приняли участие 1685 мужчин и женщин средних лет. Ученые обнаружили, что те участники, которые в течение...

Читать полностью »

Способы очистки кожи

Способы очистки кожи

Существуют обычные способы очистки кожи и способы глубокой очистки – пилинг. Любую процедуру очистки необходимо проводить аккуратно и сторого соблюдая инструкцию. Потому что при очистке, особенно глубокой (пилинг) легко можно повредить кожу или получить ожог.Кожу можно очищать водой с мылом,...

Читать полностью »

Что нельзя делать летом, если хочешь иметь здоровую и красивую кожу

Что нельзя делать летом, если хочешь иметь здоровую и красивую кожу

Некоторые девушки полагают, что при уходе за кожей лица достаточно пользоваться кремом и изредка наносить маски. Забыла нанести крем с SPF, сделала пилинг или пропустила демакияж? Поздравляем! Ты совершила грубую ошибку по уходу за лицом летом (да и не только летом). Больше так не делай! И прочти...

Читать полностью »