Волосы требуют постоянного запаса питательных веществ, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Плохая диета может лишить их необходимых микроэлементов, и привести к тусклым, слабым или тонким волосам. Хотя такие факторы, как возраст, генетика, гормональные изменения и стресс, могут влиять на рост...
Как определить, в какой вы физической форме: 5 проверенных методов
Физическая форма — показатель здоровья и силы организма. Но в чем определяется этот показатель и как понять, в какой человек физической форме?
Метод 1: индекс массы тела
Этот важный показатель может дать понять, есть ли у вас проблемы с лишним весом или нет. А уж от этого во многом зависит...
Что такое протеин?
Интенсивные занятия спортом – это постоянный стресс для организма. В таких условиях он зачастую не успевает вырабатывать всего объема различных веществ, который нужен для нормального развития. Особенно это касается белков, без которых рост мышц невозможен. Для того, чтобы восполнить дефицит белков, были разработаны протеины. Чаще всего их изготавливают из молочной сыворотки, так как на выходе получается наиболее безопасный и эффективный продукт
Выпадение волос: 10 причин, которые делают это серьезной проблемой
Перманентное выпадение волос является частью естественного цикла организма, но проблема с потерей волос к нему не относится. О ней, прежде всего, говорит чрезмерное количество выпадающих волос.
Определенное количество выпадения волос является нормальным как у мужчин, так и у женщин. В среднем...
Красивые ногти: модный маникюр 2020 года
Маникюр является неотъемлемой частью женского образа. Как известно, встречают по одёжке, поэтому важно поддерживать красоту и здоровье ногтей. В будущем году тренды на маникюр немного изменятся.
Модная длина и форма ногтей
Многие женщины не любят длинные ногти, но в новом году тем, кто хочет быть...
5 продуктов, которые улучшают цвет лица, от мирового бьюти-эксперта Лиз Эрл
Лиз Эрл — автор книги «Абсолютная красота. Секреты молодости и здоровья вашей кожи». Она известна во всем мире своим богатым знанием всего, что касается здоровья и красоты. Эти 5 продуктов помогают ей сохранять здоровый цвет лица.
Загрязнение, воздействие солнца, стресс и диета, полная сладких,...
Неудобный вопрос: А у вас есть перхоть?
Белые «хлопья» в волосах – это всегда неприятность. Помимо всего прочего перхоть – распространённое дерматологическое заболевание, которое при неправильном лечении может перерасти в себорею.
Медработники Ставрополья говорят, что перхоть–чешуйки рогового слоя разных размеров образуются на волосистой...
Насколько эффективны полезные для здоровья жвачки
Производители подобных жевательных резинок уверяют, что их продукты помогут преодолеть джетлаг, повысить концентрацию и даже похудеть. Однако эксперты утверждают, что наука не поддерживает все эти заявления.
Миллионы людей мечтают лучше высыпаться или избавиться от лишнего веса. Кто бы мог...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »