beauty

makeup

flowers

krem

diet
nogi
Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

Сексуальная походка – верный признак способности к оргазму

подробнее
Как сохранить молодость и красоту шеи

Как сохранить молодость и красоту шеи

подробнее
Как женщине добиться успеха?

Как женщине добиться успеха?

подробнее
Диетологи советуют выбирать белый чай

Диетологи советуют выбирать белый чай

подробнее

5 простых советов для избавления от сухого глаза

5 простых советов для избавления от сухого глаза

Синдром сухого глаза – типичное нарушение среди людей, которые много часов в день проводят за компьютером. Кроме того, он может указывать на диабет.

Работа, которая требует от человека долгих часов сидения за компьютером, может способствовать снижению концентрации муцина 5AC, компонента водного...

Читать полностью »

Почему не нужно терпеть зубную боль

Почему не нужно терпеть зубную боль

Если только это не следствие ушиба, любые болевые ощущения в организме свидетельствуют о каких-то нарушениях и патологиях. Боль в полости рта нельзя игнорировать по той причине, что она способна спровоцировать цепную реакцию.

Статистика показывает, что более 80% россиян старше 65 лет уже носят...

Читать полностью »

Специалисты назвали 3 супер-продукта, которые всегда должны быть в рационе

Специалисты назвали 3 супер-продукта, которые всегда должны быть в рационе

Употребление этих продуктов предотвращает воспаление и защищает от разных заболеваний. Существует минимум 3 супер-продукта которые всегда должны быть в рационе.

Яйца. Один из лучших доступных продуктов, который обеспечивает организм сразу очень большим количеством ценных нутриентов. Одно среднее...

Читать полностью »

Шелковые наволочки помогут выглядеть свежей по утрам

Шелковые наволочки помогут выглядеть свежей по утрам

Мечта каждой женщины — прямо после пробуждения выглядеть свежей и привлекательной. Оказывается, это можно сделать с помощью некоторых несложных действий.

Шёлковые наволочки. Если вы соблюдаете режим ухода за собой, то использование шелка в постельном белье должно быть приоритетом. Шёлковые...

Читать полностью »

Специалисты дали советы, как добиться стройного живота к Новому году

Специалисты дали советы, как добиться стройного живота к Новому году

Британские специалисты советуют скорректировать свой рацион таким образом, чтобы стимулировать рост полезных кишечных бактерий. По их словам, это ускорит метаболизм жира и избавит от вздутия, что и поможет обрести стройный и плоский живот.

До Нового года осталось три недели, и этим временем можно...

Читать полностью »

6 способов поддержать вес

6 способов поддержать вес

Не всем нужно похудение. Некоторые нуждаются в поддержании уже приобретённого веса. Как это сделать в домашних условиях.

Будьте реалистом

Очень часто люди набираются информации о поддержании веса из интернета и шоу, где редко показывают реальные результаты, тем более спустя время. Многие результаты...

Читать полностью »

Дефицит питательных веществ: 7 его самых распространенных видов

Дефицит питательных веществ: 7 его самых распространенных видов

Можно испытывать дефицит почти в каждом питательном веществе, но некоторые случаи являются наиболее распространенными. К ним относятся дефицит железа, магния, витамина А, кальция, витамина D и другие.

Дефицит железа. Он очень распространен: от дефицита железа страдают более 25% людей во всем мире....

Читать полностью »

4 табу, которые нужно соблюдать перед сном

4 табу, которые нужно соблюдать перед сном

Избегайте перед сном «общения» со смартфонами, планшетами и телевизором, если хотите хорошо высыпаться, дали совет немецкие специалисты. В журнале Focus сомнологи назвали четыре табу, которые нужно соблюдать поздними вечерами.

Табу на спорт. Достаточные физические нагрузки на самом деле...

Читать полностью »