Записи рубрики: Диеты

Как можно на фруктах похудеть

Как можно на фруктах похудеть

Вы пытаетесь похудеть на фруктах? Теперь вы можете это достичь употребляя фрукты, которые знаете наверняка что они вам помогут. Большинство фруктов содержит чрезмерное количество природного сахара, который быстро превращается в жир, когда их едят в избытке. Есть некоторые фрукты , которые...

Читать полностью »

Самая необычная диета на активированном угле

Самая необычная диета на активированном угле

В последнее время в Интернете часто попадаются статьи о новой методике похудения на активированном угле. Такая диета становится очень популярной, особенно в летний период отпусков. Строится она на дешевом препарате, следовать ей очень просто, правда, непонятно, за счет чего уходит лишний вес....

Читать полностью »

Как жокейская диета поможет сбросить вес

Как жокейская диета поможет сбросить вес

Жесткая диета для быстрого похудения. Она относится к быстрым диетам. Продолжительность: 3 дня. Результат: 3-5 кг. Первый день диеты довольно радостный: нужно есть куриное мясо, запеченное в духовке, но только ничего не солите и обязательно очистите с цыпленка кожицу. Попытайтесь растянуть эту пищу...

Читать полностью »

Как быстро похудеть за неделю

Как быстро похудеть за неделю

Если у вас намечается на ближайшее время праздник, а вы не влезаете в свои наряды? Но так хочется блеснуть своей красотой? Значит – эти способы быстрого похудения для вас.

Многие девушки очень сильно огорчаются, когда встают на весы и понимают что набрали 5-6 лишних килограмм. Лучший способ – это...

Читать полностью »

Диета на воде без отказа от продуктов: советы диетологов

Диета на воде без отказа от продуктов: советы диетологов

При помощи простой воды можно сбросить лишние килограммы, причем ничего сложного в такой диете нет. К тому же никаких дополнительных затрат вам не понадобится, а на покупке продуктов можно будет даже сэкономить, так как есть вы станете меньше. Лучше всего начинать такую диету летом. Правило...

Читать полностью »

Недельная диета: как правильно питаться

Недельная диета: как правильно питаться

Хотите быстро избавиться от лишних килограммов, почувствовать себя лёгким пёрышком и улучшить состояние кожи? Тогда скорее переходите к этой недельной диете, которую называют не просто палочкой-выручалочкой, но и «цветиком-семицветиком»!

Почему именно та диета поможет вам обрести стройную фигуру и...

Читать полностью »

Самая простая диета: советы диетологов

Самая простая диета: советы диетологов

Можно сидеть на диетах, пока они не дадут результатов, а можно заняться фитнесом и другими физическими нагрузками.

Решать чем заниматься для того чтоб похудеть вам, но лучше будет, если вы это совместите, и в итоге получите двойной эффект.

Если заниматься спортом но не сидеть на диете, то вы...

Читать полностью »

Диеты: 7 мифов о похудении

Диеты: 7 мифов о похудении

Чем больше в лес — тем больше дров. Примерно так можно описать ситуацию, когда очень хочется похудеть, а толком не знаешь как. Вот и проверяешь на себе все «действенные» способы, не задумываясь над тем, что этим самым можешь сильно подпортить здоровье. Smachno.ua разрушает 7 самых распространенных...

Читать полностью »