Архив сентября 2016 года

Витамин D поможет снизить вес

Витамин D поможет снизить вес

Ученые из Университета Миннесоты (США) выяснили, что уровень витамина D в организме на момент начала соблюдения низкокалорийной диеты предсказывает будущую потерю веса. Таким образом, витамин D, по всей вероятности, участвует в регуляции веса.

«Нехватка витамина D часто сопровождает ожирение, но мы...

Читать полностью »

Наращивание волос может вызвать головные боли

Наращивание волос может вызвать головные боли

Наращивание волос стало обычным делом. Многие парикмахерские предлагают эту услугу, но некачественное наращивание может привести к повреждению кожи головы и весьма болезненным последствиям, утверждают специалисты.

В Великобритании все чаще подают иски в суд женщины, которым нарастили волосы, в...

Читать полностью »

Основные причины срыва в диете

Основные причины срыва в диете

Эксперты говорят: важно понять, что, в принципе, не существует такого понятия как «диета», есть только такое понятие как «образ жизни». Встав единожды на путь здорового и правильного питания, вы должны решить, что это на всю жизнь, подчеркивает Светлана Леонова, врач-эндокринолог высшей категории....

Читать полностью »

Особенности нанесения зеркального маникюра

Особенности нанесения зеркального маникюра

Наверняка многие представительницы прекрасного пола не раз обращали внимание на эффектный маникюр звезд шоу-бизнеса и кино. В последнее время сверкающие золотые и серебряные наряды селебрити дополнились зеркальным покрытием ногтей.

Такого эффекта можно добиться как самостоятельно в домашних...

Читать полностью »

Основные способы зимнего ухода за кожей

Основные способы зимнего ухода за кожей

Моя кожа резко реагирует на колебания температур. Зимой лицо практически никогда не бывает мягкого, ровного цвета: то краснеет, то приобретает бледно-синюшный цвет. Часто лицо чешется.

В прохладную погоду, особенно зимой, лицо нуждается в ежедневной защите. Утром на кожу лица и шеи обязательно...

Читать полностью »

Выбираем способ эпиляции

Выбираем способ эпиляции

Как известно, основных методов эпиляции несколько. Это — 1 — биоэпиляция, то есть эпиляция воском или смолой 2 — электроэпиляция 3 — лазерная эпиляция 4 — фотоэпиляция — самая новая методика.

Для полноты картины к перечисленному следует добавить еще и «домашние» средства: бритье и...

Читать полностью »

Основные причины снижения эффективности диет

Основные причины снижения эффективности диет

Сидение на диете – тяжелое и зачастую неблагодарное занятие, не приводящее к долгосрочным результатам. Почему же отказ от лишних калорий далеко не всегда является эффективным методом борьбы с полнотой?

Диетологи из клиники Кливленда, США, напоминают, что диета не поможет достичь желаемого...

Читать полностью »

Выбираем продукты для улучшения цвета кожи

Выбираем продукты для улучшения цвета кожи

Во время смены сезонов, особенно с наступлением холодов, очень важно поддерживать состояние кожи. Использование косметических средств с натуральным составом — актуальный тренд. Но еще лучше помочь коже оставаться здоровой и нежной, насыщая ее изнутри. 7 советов по питанию, чтобы забыть о проблемах...

Читать полностью »