Архив августа 2013 года

Как избавиться от веснушек на лице в домашних условиях

Как избавиться от веснушек на лице в домашних условиях

Рыжие пятна на лице не всегда кажутся привлекательными их миловидным обладательницам.

И, несмотря на то, что рыжие веснушчатые девушки считаются очень миловидными, многие из них все свои силы бросают на то, чтобы от своих веснушек избавиться и очистить лицо до белизны. Каким образом это можно...

Читать полностью »

5 способов сделать ногти крепкими

5 способов сделать ногти крепкими

В осенне-зимний период необходимо питать ногти изнутри, с помощью витаминных комплексов. Также обязательно включите в свой рацион продукты, богатые кальцием, железом и йодом (творог, рыбу, морскую капусту, яблоки, морковь).

Наденьте перчатки.

Ограничьте контакт рук с порошками и моющими средствами....

Читать полностью »

Правила SPA: это важно помнить

Правила SPA: это важно помнить

Выбор процедур зависит от личных предпочтений и проблем, которые необходимо устранить с помощью SPA. Изучив список услуг, хорошо бы посоветоваться с врачом или массажистом: пусть помогут сориентироваться!

А главное – соблюдайте правила SPA-терапии. Хотя во время процедур вы отдыхаете и...

Читать полностью »

Ягодно-овощная сибирская красота

Ягодно-овощная сибирская красота

Лето в Сибири короткое, поэтому нужно пользоваться этим «витаминным» временем года как можно больше.

Натуральные маски из овощей и ягод с собственного огорода заставят вашу кожу сиять здоровьем, улучшат цвет лица и уменьшат поры. А если нужно – заодно и отбелят, причем исключительно натуральными,...

Читать полностью »

Осеннее выпадение волос

Осеннее выпадение волос

Осенью волосы растут и выпадают одновременно. Каждый наш волос обычно растет по своему расписанию.

Выпадение волос длится приблизительно 3-4 месяца, после чего заканчивается само собой. Если в вашем организме в норме содержание железа и нет никаких гормональных сдвигов, то причин для беспокойства...

Читать полностью »

Разгрузочные дни: альтернатива длительным диетам

Разгрузочные дни: альтернатива длительным диетам

Хорошей альтернативой изнуряющим многодневным диетам являются разгрузочные дни. Если диеты – явление временное, то разгрузочные дни можно постоянно проводить время от времени без вреда для здоровья. К тому же постоянные разгрузочные дни поддерживают ваш вес в норме, в то же время как после...

Читать полностью »

В погоне за идеалами красоты

В погоне за идеалами красоты

Каждый человек, не зависимо от пола мечтает долго сохранять здоровье и красоту. В погоней за идеалами красоты, мы а особенно женщины забываем о своем здоровью. Перед нами цель – достичь голливудской красоты, белые зубы и стройная фигура. В ход идут диеты для похудения и никто не задумывается над...

Читать полностью »

Электризуются волосы: причины и решения

Электризуются волосы: причины и решения

Почему электризуются волосы? Соприкасаясь друг с другом, волоски вырабатывают статическое электричество.

Причиной электризации является неправильный выбор средств ухода за волосами, сухой воздух помещений, синтетическая одежда. Что касается синтетической одежды, постарайся по возможности исключить...

Читать полностью »