Записи рубрики: Здоровье

Польза оливок для внешности и здоровья

Польза оливок для внешности и здоровья

Оливки и маслины, классические для кухни Средиземноморья, все почаще встречаются в кулинарном искусстве различных государств. Полезность оливок издавна подтверждена учеными и испытана на практике, ведь недаром эти плоды и масло из их числятся неотъемлемой составляющей здорового питания. Оливки и...

Читать полностью »

О пользе и вреде массажа для здоровья: лечимся правильно

О пользе и вреде массажа для здоровья: лечимся правильно

О пользе массажа известно с давних времен, но всем ли можно его делать? Интерес к массажу и его эффективности при реабилитации после травм, борьбе со стрессом, при укреплении иммунитета и не только подталкивает медиков проводить все больше новых исследований в области данной физической терапии.

Итак...

Читать полностью »

Когда фитнес становится опасным

Когда фитнес становится опасным

Крепатура после тренировки – явление естественное: это значит, что ваши мышцы растут и становятся сильнее. Но некоторые виды боли могут сигнализировать о травмах, делая физические нагрузки потенциально опасными для здоровья. Обратите внимание на следующие сигналы своего тела, чтобы избежать проблем...

Читать полностью »

Топ-5 продуктов для здоровой и сияющей кожи: советы диетологов

Топ-5 продуктов для здоровой и сияющей кожи: советы диетологов

Красота, молодость и эластичность кожи зависит не только от косметологических процедур. Чтобы помочь коже быть сияющей и здоровой, необходимо правильно питаться, Диетологи советуют постоянно включать в свой рацион 5 продуктов, которые особенно полезны для кожи:
яйца. Аминокислоты, содержащиеся в...

Читать полностью »

Питание при панкреатите

Питание при панкреатите

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, вызванное воздействием на нее собственных ферментов поджелудочной железы, которые преждевременно активизировались как в самой ткани железы, так и в ее протоках. Диета таких больных обогащается легко усвояемыми и перевариваемыми белковыми продуктами....

Читать полностью »

Врачи подсказали, как победить варикоз

Врачи подсказали, как победить варикоз

Варикоз — заболевание, которое неприятно не только своей болезненностью, но и обезображиванием женских ножек. Так что же это за заболевание такое, которое приводит в трепет любую красавицу. Вся проблема в том, что при варикозном расширении наши вены теряют эластичность, и на ногах появляются...

Читать полностью »

Инфекции и беременность

Инфекции и беременность

Многие инфекционные заболевания, перенесенные женщиной во время беременности способны привести к возникновению некоторых пороков развития. Одним из самых опасных инфекционных заболеваний является хламидиоз. Это заболевание сегодня широко распространено, но как и некоторые другие инфекции оно не...

Читать полностью »

Газировки увеличивают объем талии у женщин

Газировки увеличивают объем талии у женщин

Врачи уже долгие годы предупреждают – частое употребление сладких газированных напитков может спровоцировать набор веса, как у мужчин, так и у женщин. Новое исследование, проведенное недавно группой ученых из США, в очередной раз подтвердило этот факт.

Оказывается, более двух бутылок кока-колы или...

Читать полностью »