Записи рубрики: Здоровье

Полезные для здоровья свойства масла гвоздики

Полезные для здоровья свойства масла гвоздики

Человечество с давних пор активно используют эфирное масло гвоздики. И вот несколько ярких плюсов для здоровья человека этого продукта.

Борьба с зубной болью. Масло гвоздики содержит эвгенол — химический компонент, который активно применяется дантистами для борьбы с зубной болью, болевыми...

Читать полностью »

Пищевая сода и лимоны помогут победить перхоть

Пищевая сода и лимоны помогут победить перхоть

Перхоть в волосах является одним из самых распространённых явлений на нашей планете среди людей, часто вызывающим раздражение и провоцирующим психологические комплексы. Кроме того, перхоть приводит к выпадению волос, и вот несколько домашних рецептов, позволяющих с ней справиться.

Лимоны. Этот...

Читать полностью »

Эксперты рассказали, как ухаживать за волосами и кожей головы

Эксперты рассказали, как ухаживать за волосами и кожей головы

Большинство людей думают, что во время мытья шампунем достаточно подержать шампунь на голове пару минут, а затем смыть. Если вы моете волосы, то нужно извлечь максимум пользы из процесса мытья, а это может принести только правильный подход.

Во первых, выберите подходящий вид шампуня для волос. К...

Читать полностью »

Самые вредные мифы о загаре и соляриях

Самые вредные мифы о загаре и соляриях

Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности.

Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных территориях с ограниченным количеством...

Читать полностью »

Качественный сон помогает бороться с лишним весом

Качественный сон помогает бороться с лишним весом

Испанские специалисты из Европейского медицинского института избыточного веса (IMEO) в Мадриде заявили о том, что качественный сон помогает бороться со многими нарушениями, возникающими в организме. В том числе, отметили они, полноценный сон способствует предотвращению сбоев в обмене веществ и...

Читать полностью »

5 продуктов, которые содержат гормон молодости

5 продуктов, которые содержат гормон молодости

В 45 лет в организме женщины резко снижается уровень полового гормона эстрогена, который играет определяющую роль в поддержании женской моложавости. По словам экспертов в области питания, поддержать выработку гормонов в организме помогает употребление определенных продуктов.

Семена льна....

Читать полностью »

Как сделать свой сон максимально здоровым

Как сделать свой сон максимально здоровым

Профессор Школы медицины Университета Джона Хопкинса Всеволод Полоцкий заявил о том, что главным врагом здорового сна является привычка мониторить социальные сети на смартфоне или планшете перед тем, как заснуть. Тем, кто хочет сделать свой сон максимально качественным, следует отказаться от...

Читать полностью »

Медики нашли способ отсрочить старость

Медики нашли способ отсрочить старость

Медики поясняют, что сердце в течение жизни человека подвергается постоянному износу. Поэтому так важно с возрастом привести его в порядок. В связи с этим учёные разработали специальный план тренировок и схему несложных упражнений, которые помогут отсрочить старость.

Техасские медики уверены, что...

Читать полностью »