Записи рубрики: Здоровье

Стадии алкоголизма: как понять, что нужна помощь врача

Стадии алкоголизма: как понять, что нужна помощь врача

Алкоголизм редко начинается резко. Чаще все выглядит обычно: человек пьет по праздникам, после работы, в гостях или «для снятия стресса». Долгое время он может ходить на работу, общаться с семьей и уверять, что держит ситуацию под контролем. Поэтому близкие часто замечают проблему поздно, когда уже появились запои, долги, ссоры, слабость и резкие перемены в характере.

Читать полностью »

5 гормонов, которые виноваты в том, что вы набрали вес

5 гормонов, которые виноваты в том, что вы набрали вес

Потеря веса — это не только здоровое питание. Это также о том, чтобы держать гормоны под контролем. Знаете ли вы, что избавление от упрямого жира может быть еще сложнее, если ваши гормоны не находятся в равновесии? Гормоны контролируют критические реакции и функции, такие как обмен веществ,...

Читать полностью »

Что делать, если человеку плохо после многодневного употребления алкоголя

Что делать, если человеку плохо после многодневного употребления алкоголя

Читать полностью »

Промывание лакун миндалин: очищение гланд при хроническом тонзиллите

Промывание лакун миндалин: очищение гланд при хроническом тонзиллите

Боль в горле, комок, неприятный запах изо рта, частые ангины, белые «пробки» на миндалинах — с этими симптомами знаком каждый, кто страдает хроническим тонзиллитом. Воспаленные небные миндалины (гланды) перестают выполнять свою защитную функцию и сами становятся очагом хронической инфекции. В их лакунах (углублениях, «пещерах») скапливаются гнойные пробки — смесь из погибших бактерий, лейкоцитов, слизи и остатков пищи.

Читать полностью »

Кодирование от алкоголизма: какие методы работают и как выбрать

Кодирование от алкоголизма: какие методы работают и как выбрать

Кодирование — это не волшебная таблетка, а комплекс методов, которые помогают сформировать устойчивый барьер к алкоголю. Разные подходы работают по-разному: одни действуют через физиологию, другие — через психику, третьи — через сочетание того и другого. Понимание механизмов помогает не выбирать «наугад», а подбирать метод под ситуацию, характер человека и стадию зависимости.

Читать полностью »

Ставят ли на учет после обращения к частному наркологу

Ставят ли на учет после обращения к частному наркологу

Страх постановки на учет часто мешает людям вовремя обратиться за наркологической помощью. Пациенты переживают за работу, водительские права, справки и возможную огласку. Но важно различать частную консультацию, медицинскую помощь и официальный наркологический учет.

Читать полностью »

Консультация психолога: 5 основных причин, почему люди ищут помощь

Консультация психолога: 5 основных причин, почему люди ищут помощь

Психолог перестал быть «специалистом для сумасшедших». Сегодня это нормальный шаг заботы о себе, как поход к стоматологу или фитнес-тренеру. Но многие всё равно откладывают визит, думая: «я справлюсь сам», «у других проблемы серьёзнее», «меня осудят». В результате человек годами живёт с тревогой, бессонницей или чувством пустоты, не подозревая, что половину этих проблем можно решить за несколько сеансов.

Читать полностью »

Все про массаж, виды массажа и его польза

Все про массаж, виды массажа и его польза

Массаж — это, пожалуй, одна из древнейших целебных традиций. Многие древние народы – в том числе древние греки, египтяне, китайцы и индийцы – были убеждены в лечебных свойствах массажа и использовали его для лечения различных недугов.

Массаж (включая миотерапию) — это практика разминания или...

Читать полностью »