Записи рубрики: Красота

Упражнения для красивых рук: женщинам на заметку

Упражнения для красивых рук: женщинам на заметку

Дряблые, обвисшие мышцы рук смотрятся неэстетично. Однако не все потеряно! Это недостаток легко исправить, если регулярно выполнять упражнения специального комплекса, предназначенного для укрепления мышц рук.

1. Исходное положение — стоя, вытяните руки в стороны на уровне плеч. В течение минуты...

Читать полностью »

Рейтинг диет: плюсы, минусы диет

Рейтинг диет: плюсы, минусы диет

Диеты различаются по степени жесткости и продолжительности. Чем жестче диета, тем она более кратковременная и тем более «шаткие» её результаты.

Диета АТКИНСА

Была опубликована в 1972 г. в США. В 1985 г. ее автор доктор Аткинс был признан в своей стране «человеком года». Через 28 лет, уже после его...

Читать полностью »

Прически: в моде локоны и косы

Прически: в моде локоны и косы

Стилисты изменили ставшее привычным фантастическое направление в прическах, и на смену гладким волосам пришла тенденция кос и пышности. Научиться плести косички, дело трудоемкое. Плетение косичек фото помогут вам в этом, но после ваша прическа станет не только модной, но и уникальной.

Главным...

Читать полностью »

Упражнения для красивой шеи женщины

Упражнения для красивой шеи женщины

Женщины уделяют много внимания уходу за лицом и совсем забывают о шее. А ведь именно она выдает наш возраст, покрываясь морщинами, теряя форму и гибкость и обрастая вторым подбородком. Используя еженедельно маски, горячие обертывания и массаж, вы можете продлить красоту и молодость вашей шеи.

Регуля...

Читать полностью »

Сон как залог красоты

Сон как залог красоты

Чтобы выглядеть свежо и молодо нужно соблюдать ряд правил и рекомендаций. Одним из факторов хорошего самочувствия и прекрасной физической формы является здоровый сон.

Правильный полноценный сон — один из самых доступных и простых рецептов красоты и здоровья. Он помогает нам очень долго оставаться молодыми и привлекательными.

Читать полностью »

Делаем волосы красивыми и густыми

Делаем волосы красивыми и густыми

Во все времена одним из главных украшений женщины считались хорошие волосы. В период первобытнообщинного строя здоровые женские волосы являлись еще и признаком хорошей пригодности к выполнению функции материнства, признаком стойкости рода, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до...

Читать полностью »

Нужно ли женщине экономить на своей внешности

Нужно ли женщине экономить на своей внешности

Меня приводят в исступление статьи из глянцевых женских журналов под названиями вроде «Делаем сами себе маникюр» (хорошо, что не операцию по удалению аппендикса) или «Красивые зубы без расходов». В статьях приводятся бесценные советы по экономии средств на внешности.

К окончательному разбору...

Читать полностью »

Секреты идеального маникюра: женщинам на заметку

Секреты идеального маникюра: женщинам на заметку

Все мы делаем маникюр: кто-то реже, кто-то чаще. Но нередко мы упускаем из вида некоторые тонкости, из-за чего руки никак не желают выглядеть идеально. Как же это исправить? Какие секреты ухода за ногтями нужно знать?

Распространенная ошибка, которую допускают многие женщины — не уделяют...

Читать полностью »