Воспитание детей – это тяжелый труд, особенно тогда, когда женщина должна его достойно выполнять одна, без поддержки и помощи мужчины. На сегодняшний день никого не удивляют неполные семьи и матери-одиночки. Женщины воспитывают детей сами в силу разных причин: смерти отца малыша, развода супругов, отказа мужчины признавать свое отцовство
Записи с меткой "советы"
Ходьба эффективно помогает сократить потребление сладкого
Ходьба на беговой дорожке или пешие прогулки на природе помогают сократить потребление сладкого в два раза, говорят полученные учеными данные.
Согласно результатам исследования ученых из Университета Эксетера (Великобритания) ходьба является простым, но достаточно эффективным способом сократить...
Здоровье во рту: какие ошибки мы совершаем и рушим свои зубы?
Все знают, что зубы надо чистить два раза в день — утром и вечером. Слишком холодное и слишком горячее лучше не есть. Впрочем, о семечках и прочей пище, которая может портить зубную эмаль, тоже стоит забыть. Но есть неочевидные ошибки, которые мы с вами совершаем, тем самым рушим собственные зубы....
Эксперты подсказали, как существенно похудеть за 2 дня
В медицинской практике диетологов были случаи, когда 2-3 килограмма веса пациентов формировались не за счет жира, а за счет лишней жидкости.
Врачи говорят, что если вы используете для сброса веса жесткую диету – например, избегая жирного мяса или хлебобулочных изделий, а также не кушаете сладкие...
Врачи подсказали, как похудеть в талии и не потерять грудь
Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило.
Но с похудением подсознательно медлят, справедливо переживая, что это сделает их декольте менее соблазнительным.
Действительно, победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы...
Употребление воды поможет похудеть
Оказывается, простая питьевая вода играет весомую роль в борьбе с лишним весом. Эксперты рассказали о том, сколько нужно выпивать жидкости для достижения успеха.
Если вы уже попробовали всё на свете для похудения, и вам ничего не помогло, обратите внимание на обычную питьевую воду. Арифметика имеет...
Костный бульон поможет в похудении
Если вы твердо вознамерились избавиться от лишних килограммов, обязательно включите в свой рацион костный бульон. Это блюдо содержит множество минералов, коллагенов и аминокислот при минимальном количестве калорий.
Минимум углеводов. Многочисленные исследования показывают, что именно углеводы...
5 вещей, увеличивающих вес воды в теле
Многие из нас слышали о том, что организм человека на 60% состоит из воды. Однако при избытке этой жидкости могут возникать отеки, которые представляют опасность для нашего здоровья.
Поменьше соли. Чем сильнее мы солим те или иные блюда и продукты питания, тем сильнее впоследствии ощущаем жажду и...
Комментарии
Детям, разговаривающим на нескольких языках, часто...
— Tatyana »Для салона красоты надо много принадлежностей для ...
— verylady.ru »Подробности о лечении глаукомы лучше всего описаны...
— Tatyana »