Записи с меткой "польза"

Овсяное молоко: в чем польза модного напитка

Овсяное молоко: в чем польза модного напитка

Несколько лет назад растительное молоко было прекрасной альтернативой обычному для веганов и людей, которые не переносят лактозу. Но благодаря вкусовым качествам и полезным свойствам ореховое, соевое и овсяное молоко быстро завоевали популярность среди адептов здорового образа жизни. Особенное...

Читать полностью »

Форель, красное мясо, рыба, тофу, сельдерей, чеснок, орехи, авокадо помогают сохранить молодость кожи

Форель, красное мясо, рыба, тофу, сельдерей, чеснок, орехи, авокадо помогают сохранить молодость кожи

Ученые перечислили продукты питания, полезные для сохранения здоровья и молодости кожи. Оказалось, избежать ранних признаков старения можно не только сверх дорогими пилюлями или биодобавками, но и обычными орехами.

Возрастные изменения на коже – проблема, с которой пытается бороться любая из...

Читать полностью »

Назван ряд продуктов, особенно полезных для женщин

Назван ряд продуктов, особенно полезных для женщин

Стоит пересмотреть рацион.

Здоровое питание может иметь свои особенности в зависимости от пола.

Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов – их употребление улучшит им работу организма и внешность.

Перечень наиболее полезных для женщин продуктов был...

Читать полностью »

Еще одна диета, которая так же эффективна и полезна для здоровья, как средиземноморская

Еще одна диета, которая так же эффективна и полезна для здоровья, как средиземноморская

Многочисленные исследования подтверждают эффективность средиземноморской диеты для снижения веса, а также для укрепления сердца и даже повышения женской фертильности. Однако авторы исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Circulation, утверждают, что вегетарианский рацион...

Читать полностью »

Китайский рефлектолог рассказала о пользе простых прищепок

Китайский рефлектолог рассказала о пользе простых прищепок

Как избавиться от внезапных болей в какой-либо части тела, рассказала популярный в Китае рефлектолог Хелен Чен Луи. Она избавляет от болей при помощи обычных бельевых прищепок.

По ее словам, многие окончания центральной нервной системы концентрируются в ушах людей. Если мы будем при возникновении...

Читать полностью »

Диетолог Людмила Бабич: чем полезна дыня?

Диетолог Людмила Бабич: чем полезна дыня?

Употребление дыни имеет оздоровительные эффекты. В частности, эта бахчевая культура улучшает состояние почек и действует как средство от отечности.

О полезных свойствах дыни рассказала диетолог Людмила Бабич. Специалист отметила, что дыня эффективно насыщает клетки влагой и микроэлементами,...

Читать полностью »

Мучает бессонница: полезные для сна эфирные масла

Мучает бессонница: полезные для сна эфирные масла

Бессонница может преследовать из-за проблем на работе, в личной жизни, со здоровьем. Разбираться в причинами редко кому хочется. Но вот лечение ищут безоговорочно абсолютно все. Существует немало эфирных масел, которые будут полезны для сна и избавят от бессонницы.

Возьмите подходящее вам масло,...

Читать полностью »

Гвоздика может помочь при похудении – эксперты

Гвоздика может помочь при похудении – эксперты

Группа американских ученых-медиков разрабатывают различные методики с использованием различных растений, которые можно использовать как средства для похудения.

Специалисты доказали, что как вариант снижения веса, можно использовать смесь, в которую входят такие вещества, как корица, тмин и гвоздка....

Читать полностью »