Записи с меткой "показатели"

Что такое Микробиом ?

Что такое Микробиом ?

Микробиом – это сообщество микроорганизмов, таких как бактерии, археи, грибки и вирусы, которые обитают в определенной экосистеме или организме. Микроорганизмы есть повсюду, включая человеческое тело, почву, залежи земли, моря, пресные водоемы, атмосферу. Ученые находят их даже в экстремальных...

Читать полностью »

Диета 40+: Что есть, чтобы оставаться здоровой и красивой?

Диета 40+: Что есть, чтобы оставаться здоровой и красивой?

40 лет это еще молодость, даже официально: до 44 лет мы все считаемся молодежью, а потом наступает период зрелости. Но все же в этом возрасте женский организм переживает некоторые серьезные изменения, которые не стоит игнорировать. Мы начинаем терять мышечную массу, из костей и суставов активнее вымывается кальций, а у некоторых из нас начинается стадия перименопаузы, когда потихоньку уменьшается количество женских гормонов. И все это означает не только необходимость более тщательно следить за своим здоровьем, но и потребность в более здоровом питании. Рассказываем, какие продукты стоит ввести в свой рацион женщинам в 40 лет, чтобы сохранять высокий уровень энергии, красивую фигуру и крепкое здоровье

Читать полностью »

Мода на естественность: почему девушки продолжают колоть «утиные» губы и может ли косметолог отказать пациенту

Мода на естественность: почему девушки продолжают колоть «утиные» губы и может ли косметолог отказать пациенту

«Утиные» губы больше не в моде, твердят нам со страниц глянцевых журналов. Селфи с duckface все чаще вызывают недоумение. Да и к пластическим хирургам нередко приходят за тем, чтобы удалить излишки введенного в губы геля (косметолог не всегда может справиться — зависит от типа материала). Тем не...

Читать полностью »

Умный коврик вместо няни

Умный коврик вместо няни

Концепция JoyCarpet была признана одним из 12 победителей второго ежегодного Lexus Design Award. Технологичная игрушка оснащена светодиодами, которые мигают красным, зеленым или синим цветом. По замыслу разработчика, «умный» ковер должен поощрять ребенка, делать его любопытным и активным. Так же...

Читать полностью »

Опрос выявил степень желания россиян иметь детей

Опрос выявил степень желания россиян иметь детей

К счастью, доля желающих иметь детей в будущем выше среди тех, у кого на момент опроса еще нет детей (77%), против 46%, у которых дети есть. Удивительно, но факт: детей больше хотят иметь мужчины репродуктивного возраста (62% мужчин против 49% женщин), молодежь 18–24 лет (80%) и люди средней...

Читать полностью »

Госдума РФ приравняла кальян и вейпы к сигаретам

Госдума РФ приравняла кальян и вейпы к сигаретам

Новый документ вводит понятия «кальян», а также «электронное курительное устройство». В последнем случае речь идет и о вейпах (устройства для получения аэрозоля при нагревании жидкости), и об айкосах (IQOS, системах нагревания табака, позволяющих получать дым без горения). Все они теперь, как и...

Читать полностью »

Как распознать токсичные отношения

Как распознать токсичные отношения

В последнее время в моду вошел термин «токсичные отношения». Это отношения в паре, которые приносят боль – чаще всего одному из партнеров. Как же распознать, что вы попали именно в такую ситуацию?

Кто есть кто?
В такой паре один является «абьюзером», то есть человеком, который издевается над своим...

Читать полностью »

Что делать, если вы общались с человеком, а он заболел коронавирусом?

Что делать, если вы общались с человеком, а он заболел коронавирусом?

Как говорят врачи, каждый человек, заразившийся коронавирусом, передает его еще как минимум двум-трем людям, причем для заражения достаточно пятнадцатиминутного контакта. Хорошо, если у вас есть возможность самоизолироваться и провести в добровольном карантине ближайшие несколько недель — так вы...

Читать полностью »