Записи с меткой "показатели"

Витамин D: как форма выпуска влияет на эффект или… что нового этой весной?

Витамин D: как форма выпуска влияет на эффект или… что нового этой весной?

Наконец закончилась зима и хочется чего-то легкого и яркого. Хочется забыть о пандемии и усталости, получить запас новых сил. Хочется спрятаться от размышлений о здоровье и думать, что весеннее солнце заставит не только жмуриться от удовольствия, но и подарит достаточную дозу витамина D.

Конечно,...

Читать полностью »

Рекомендации экспертов: как защититься от COVID-19 и простуды весной

Рекомендации экспертов: как защититься от COVID-19 и простуды весной

Постепенно снимаются связанные с пандемией коронавируса ограничения, причем не только в России, но и в других странах. Кипр уже открыл границы для россиян с 1 апреля. Доступны для туристов также Мальдивы, Куба, Египет, Турция, ОАЭ. Это приятная новость для тех, кто любит путешествовать, однако...

Читать полностью »

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Первая помощь от синяка под глазом
Чем быстрее вы начнете борьбу с синяком, тем больше шансов у вас на победу.

Как только неприятное пятно начало проявляться, приложите к нему холод. Это может быть пакет со льдом или холодный компресс. Держать его нужно не менее 15 минут, но время от времени...

Читать полностью »

Долой прыщи! Врач-дерматолог назвала 5 продуктов для чистой кожи лица

Долой прыщи! Врач-дерматолог назвала 5 продуктов для чистой кожи лица

47-летний врач уверена, что большую роль играет питание. Все знают, что еда оказывает непосредственное влияние на состояние кожи. Карен советует придерживаться диеты с низким содержанием химикатов. Правильное питание поможет коже оставаться здоровой и чистой.

Дерматолог выпустила очень полезную...

Читать полностью »

Ретиноиды в лечении акне: последнее средство или часть терапии?

Ретиноиды в лечении акне: последнее средство или часть терапии?

Терапия изотретиноином
Лечение подобными препаратами занимает продолжительный период времени — 3-9 месяцев. Дозировку подбирают в зависимости от массы тела пациента и вида акне. Отсюда следует, что врачевание Акнекутаном или Роаккутаном целесообразно и безопасно проходить только по предписанию...

Читать полностью »

Влияние БАД на иммунитет

Влияние БАД на иммунитет

Существуют ли пищевые добавки, укрепляющие иммунную систему или это не более, чем реклама? Стоит ли применять витамины, минералы или травяные добавки для поддержки иммунитета? Поговорим об этом подробнее.

Критическая роль и сложные функции иммунной системы в здоровье и защите часто недооцениваются...

Читать полностью »

Розовая вода, секрет красоты и здоровья

Розовая вода, секрет красоты и здоровья

Розовая вода – это косметическое средство, которое получают путем растворения компонентов эфирного масла роз в водной среде. В дистиллированной воде растворяется эфирное масло розы, обычно в концентрации 0,06 – 0,1%), без содержания спирта.

В старинной медицине розу величали царицей цветов,...

Читать полностью »

Как хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать

Как хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать

В двадцать лет просто невозможно выглядеть плохо, достаточно просто утром умыться и расчесать волосы. До тридцати лет тема «хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать» всегда как правило более надумана, чем реальна. Если женщина не пьет как полковая лошадь, не курит как паровоз и не исписала себя...

Читать полностью »