Записи с меткой "Нужны ли послабления во время диеты?"

Нужны ли послабления во время диеты?

Нужны ли послабления во время диеты?

Сладости – всегда кандидат номер один на вычеркивание из рациона для желающих похудеть. Любой диетолог скажет вам: нет нужды отказываться от индейки и урезать салат – лучше уберите сладости, и лишний вес начнет уходить. Если бы все было так просто… Люди просто не в состоянии отказаться от...

Читать полностью »